平安夜要做點不一樣的事情，我們幾個相約去了華夏良子做了足療放松，以緩解前段時間的緊張疲勞。

抱著和往常一樣去放松的心態(tài)到了那兒，沒想到感受出乎意料。

技師都有一定年紀，手法很到位。服務(wù)的時候雖然一直在聊天，但并沒有各種天花亂墜的推薦，而是根據(jù)按摩分析你的身體實際情況給出建議。

技師在給我做肩頸按摩的時候我明顯感受到了肩頸部分的結(jié)節(jié)。按摩之前整個肩膀都是緊繃的，而按完之后放松了不少。

按摩腿部之前做了一個膝蓋姜敷，沒一小會兒我就感覺到火辣辣的，拿掉之后，還一直持續(xù)了半小時。技師說那是用來排寒的，時間因人而異，寒氣越重就對火辣度感受越慢，我的腿部還是屬于比較好的。而邊上同事則屬于寒氣特別嚴重的類型。

我們還聊了很多，關(guān)于保健，關(guān)于去寒，關(guān)于艾灸，這是在我做過的足療按摩里體驗最好的一次，不僅技師手法到位，而且知識很豐富，能給你答疑解惑。

隨著年歲的增長，我越來越體會到身體的重要性，卻一天天在健康上損耗時間，往往時間不夠的時候就拿身體去拼，盡管內(nèi)心明白這樣是不對的，卻依舊不得不如此。

但是，2017，我想有一個改觀，讓自己做個改變，可以是漸進式，一點點改善，我想讓自己變得健康，變得臉色紅潤，妝容精致，每個人看到我都會覺得，看，這姑娘氣色真好！

我不要再做紙片人！