今天是在幣乎上日更一個(gè)月（簡(jiǎn)書同步），這一路走來(lái)有很深的感悟，一路上跌跌撞撞，磕磕碰碰，也悟到了些門道。
一個(gè)月前：一周最多寫2-3篇文章
現(xiàn)在：能寫7篇；
一個(gè)月天前：文章寫完就發(fā)布
現(xiàn)在：修改2-3次才發(fā)布
一個(gè)月前：感覺(jué)自己沒(méi)什么可寫
現(xiàn)在：自己能寫得內(nèi)容很多
一個(gè)月前：一邊寫一邊看文章字?jǐn)?shù)
現(xiàn)在：寫完后看字?jǐn)?shù)嚇一跳（字?jǐn)?shù)遠(yuǎn)超預(yù)期）
......
這些變化，我能明顯感受到，也明白它的來(lái)之不易，也深知其背后的付出。
在這個(gè)過(guò)程中自己感受最深的一點(diǎn)是：
（1）沒(méi)有什么成就是輕輕松松完成的，其背后都充滿了艱辛；
（2）每一位做成一件事的人都很偉大，都值得學(xué)習(xí)。
每一件成功事件背后都有一位默i默付出者，付出了常人難以想象的努力。
馬云創(chuàng)建了阿里巴巴集團(tuán)，成為了互聯(lián)網(wǎng)的巨頭。劉強(qiáng)東創(chuàng)立了京東成為了電商的一霸，從現(xiàn)在來(lái)看馬云今天所有的成就，似乎都是那么理所當(dāng)然，意識(shí)上會(huì)覺(jué)得馬云之所以有這樣的成就和他的天賦有很大關(guān)系，而忽略了其背后鮮為人知的巨大付出。他的成功已經(jīng)激勵(lì)不了當(dāng)下的普通人。
生活和學(xué)習(xí)中，說(shuō)實(shí)話，我很羨慕牛人的成就，羨慕之時(shí)我的意識(shí)習(xí)慣性地浮于表面，我更多地是佩服羨慕牛人已獲得的成就，卻體會(huì)不到到這些成就背后的不易、付出。有時(shí)候甚至?xí)X(jué)得牛人能力強(qiáng)這些成績(jī)是他們努努力就能獲得的，也沒(méi)有什么多大的事。
加之牛人在分享自己成就時(shí)，對(duì)于其過(guò)程付出的努力，承受的痛苦等都一筆帶過(guò)，更多的是分享感悟收獲，給人感覺(jué)是這些成就并不是那么難以獲得。于是受眾的潛意識(shí)會(huì)有這種看法：看上去不難嘛、我也能做到，只是我沒(méi)有去做而已。
當(dāng)然，接下來(lái)也沒(méi)去做。
為什么牛人不會(huì)詳細(xì)地告訴我們成就背后的不容易？我在這一個(gè)月里找到了點(diǎn)門道
1.? 大腦只記住了努力過(guò)程中的最后那個(gè)階段
也許在努力的過(guò)程是痛苦的，但是突破了頭頂那塊束縛的繭后，最不艱難的那種掙扎的感受似乎都消失了，剩下的只是努力過(guò)程中的最后階段，更多是記住了突破后的美好感覺(jué)，淡忘了當(dāng)時(shí)的不易和掙扎。
有這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：
研究員把胃病患者分成了A、B兩類。在做胃鏡檢查時(shí)，A類患者經(jīng)歷了10分鐘的10級(jí)疼痛，B類患者經(jīng)歷了10分鐘的10級(jí)疼痛后，在經(jīng)歷了5分鐘的5級(jí)疼痛。事后做調(diào)查，A類患者說(shuō)永遠(yuǎn)也不想再做這種檢查，B類患者說(shuō)這種疼痛還可以接受。
研究發(fā)現(xiàn)：
人的大腦更傾向于記住經(jīng)歷一件事之后的感覺(jué)。
像上面的胃鏡檢查，同樣是經(jīng)歷了10分鐘10級(jí)疼痛，B類患者覺(jué)得還能接受。源于他們的大腦只記住了5級(jí)疼痛的感覺(jué)。
同樣的，牛人成功后能記住感受是他最后經(jīng)歷的那個(gè)階段（good or bad），而那些更不易更艱難的感覺(jué)被淡化，遺忘。
2.? 怕給觀眾設(shè)限
如果把做一件事的艱難過(guò)程全部呈現(xiàn)出來(lái)，那么可能會(huì)限制大家，怕大家覺(jué)得太難而直接放棄。
3. ?保護(hù)公眾形象
牛人已經(jīng)成功了，而這些艱難痛苦全景呈現(xiàn)的話可能有損他的形象，因此在分享的時(shí)候勢(shì)必有保留。
因此，當(dāng)牛人的分享不能激勵(lì)你行動(dòng)的生活，自己去親自做成一件事，它將會(huì)成為你日后的力量源泉！
碎碎念：
1. ?在做成一件事情的過(guò)程中最寶貴的東西就是在最艱難最無(wú)助最掙扎時(shí)，成功地熬過(guò)去后的感受。這種感受會(huì)進(jìn)入你的潛意識(shí)，在日后幫助你度過(guò)其他難關(guān)。
2. ?我也是這樣熬過(guò)來(lái)的，以前聽笑來(lái)老師說(shuō)，每天堅(jiān)持寫3000字，當(dāng)時(shí)覺(jué)得不可思議。現(xiàn)在想想看，只要熬過(guò)了最初始最艱難的那個(gè)階段，這些都只是很自然的事。
3. ?因此，要想體會(huì)做一件事不易最好的方式是自己親自去做成一件事。
4. ?成功做成一件事后，它會(huì)給你無(wú)窮的力量。而那些做成某件事的人是最值得尊敬的。
我是嘉茜，一個(gè)死磕日更的嘉言踐行者。
4187-嘉茜
