選擇不無(wú)處不在，小到今天吃什么、幾點(diǎn)睡覺(jué)、刷不刷屏、刷多少時(shí)間，大到大學(xué)、工作配偶這些關(guān)鍵時(shí)刻的選擇。在我看來(lái)，影響選擇絕大的阻礙是狹隘的思維，所以運(yùn)用晨讀中任何一步?jīng)Q斷法，刻意訓(xùn)練大腦，克服狹隘，拓寬思路，是件非常重要的事。

拓寬選擇空間。例如，我想健身，對(duì)于要不要請(qǐng)私教這個(gè)問(wèn)題，我可以這樣一步步拓寬選擇空間：

1）考慮成本：金錢(qián)上，私教課30節(jié)計(jì)6000+，這筆錢(qián)用了，會(huì)對(duì)自己生活有多少影響；如果不用，會(huì)有什么更好的安排？而時(shí)間上，不請(qǐng)私教指導(dǎo)，自己練，會(huì)不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間？會(huì)不會(huì)有不到位的地方？

2）尋求幫助：請(qǐng)教已請(qǐng)過(guò)私教課的朋友的感受，是不是可以提供建議？

3）發(fā)散思維：是不是可以先自己網(wǎng)上尋找私教視頻試練，感受效果或者寫(xiě)下自己的心得等等

這樣做了以后，對(duì)于要不要請(qǐng)私教這個(gè)選擇會(huì)有清楚的答案。其實(shí)，對(duì)于這類(lèi)問(wèn)題，回頭想想，秉承李笑來(lái)“付費(fèi)就是撿便宜”這個(gè)原則，選擇請(qǐng)私教是自己科學(xué)健身快速入門(mén)最好的方法，避免自己走彎路。在這個(gè)過(guò)程中，課程全情投入，課后做好總結(jié)，我想馬甲先指日可待啊！

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