暑期日記一一晨跑記

今天早上,我迎來(lái)了一個(gè)充滿活力的一天，因?yàn)槲覜Q定去晨跑，感受清新的空氣和早晨的美好。

一大早,我就起床了,洗漱完畢后,穿上了輕便的運(yùn)動(dòng)服和舒適的跑鞋。我出了家門，迎接著清晨的陽(yáng)光，頓時(shí)感覺(jué)心情格外愉快。我來(lái)到了小區(qū)旁邊的晨跑步道，這是一個(gè)環(huán)境優(yōu)美的地方，旁邊有郁郁蔥蔥的樹(shù)木和鮮花，

開(kāi)始晨跑前，我先進(jìn)行了簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)，讓身體逐漸進(jìn)入狀態(tài).然后,我開(kāi)始慢慢地跑起來(lái)。一開(kāi)始,我感覺(jué)呼吸有些急促，但很快我就找到了呼吸的節(jié)奏,感覺(jué)自己的狀態(tài)逐漸調(diào)整好了。我感覺(jué)腳步輕盈地踏在地面上，感受著微風(fēng)拂過(guò)臉頰的清爽。

沿著步道跑著，我欣賞著旁邊的風(fēng)景。草地上有早起的鍛煉者在做各種運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)處的湖水波光粼粼，陽(yáng)光照在水面上，閃爍著金色的光芒。我突然發(fā)現(xiàn),原來(lái)早晨的世界是如此的美麗和寧?kù)o。

暑假日記-晨跑記享受每一個(gè)清晨的美好[太陽(yáng)]