休了2天假，上班3天，周末休息，周末效率一般。本周重點(diǎn)關(guān)注下班后和周末的時(shí)間利用。
一 時(shí)間管理
1 每日早晨9點(diǎn)前總結(jié)昨日情況，并做好當(dāng)天計(jì)劃安排
2 早睡早起打卡
二 運(yùn)動(dòng)
KEEP運(yùn)動(dòng)168分鐘，減肥營的課3次，瀟灑姐視頻2次
圖片發(fā)自簡書App
減肥成果見昨日總結(jié)
三 整理實(shí)操
1 洗衣服
2 廚房上下柜門、油煙機(jī)清洗、前面瓷磚加臺面，盤點(diǎn)部分物品并淘汰幾件
3 每月固定衛(wèi)生
4 淘汰衣服3件
5 整理電腦2次
四 記賬理財(cái)
記賬
五 聽（或看）書
1 聽潛能課2節(jié)
六 打電話給媽1次，婆婆1次
七 其它
1 舊信用卡全部還清并銷卡，新卡做關(guān)聯(lián)
附：1月30天打造完美肌膚
用牙線、潔面器、小棕瓶共73，? 用按摩棒共58~敷面膜1次
