昨天和一個(gè)姐姐聊天，聊到我們的困惑，我突然有感而發(fā)：清空所有群會(huì)是什么感受？

那一刻，我突然懷念起曾經(jīng)單純只是寫文、看書的日子了。現(xiàn)在依稀記得，幾年前的晚上，心情很是郁悶，但是書中捧著的《明朝那些事兒》卻讓我忍俊不禁；在婆媳關(guān)系的糾結(jié)中，我看著《寒夜》里的樹生，如同在看自己。那時(shí)的孩子8點(diǎn)多睡覺，他睡后我就一個(gè)人看書，看到10點(diǎn)10分，準(zhǔn)時(shí)犯困，然后睡覺。

那時(shí)沒有微信，后來有了沒微信，依然可以安靜看書，但不知道什么時(shí)候，自己不斷進(jìn)各種群，開始了各種忙碌，有時(shí)都會(huì)在問自己：我到底在忙什么？我做的是否有意義?

昨天整理家，因?yàn)榻跁r(shí)間太少，家里有段時(shí)間沒打掃了。當(dāng)清理陽臺(tái)上狗狗造的垃圾后，我瞬間輕松了很多，幾天時(shí)間了，一直想著陽臺(tái)的臟，一直沒時(shí)間去清理，一塊心病擺在那里，想想都很是難過。其實(shí)這樣的情況，倒不如馬上清理干凈為好。同樣的，我遇到的這些困惑是否也可以做一些行動(dòng)，這樣不至于讓自己一直放在心里很不舒服。

為什么進(jìn)了各種群？

這個(gè)問題把我拉回到2014年，那時(shí)還在用QQ，現(xiàn)實(shí)生活中我遇到了各種問題，但是無人可訴，周圍同事不能講，無人可講；自己朋友都有自己的事業(yè)和家庭，跟人家倒苦水無疑是在增加別人的心理負(fù)擔(dān)，這世上所謂的唐晶我不認(rèn)為會(huì)有真人存在。

于是，當(dāng)時(shí)唯一認(rèn)識(shí)的公司以外的一個(gè)網(wǎng)友古風(fēng)亭，她原本之前也是在公司上班，后來人家果斷辭職。她要解散她自己建的一個(gè)QQ群，同步她推薦了另一個(gè)媽媽群，我出于好奇進(jìn)了那個(gè)群。

在那個(gè)群里從開始的每天看別人聊各種家常，各種困惑，到自己嘗試發(fā)言，嘗試說出自己的問題，就這樣，我在這個(gè)群里收獲了敞開、信任和幾位朋友。

正是因?yàn)榻Y(jié)識(shí)這幾位朋友，我開始理財(cái)，開始每天寫文，開始做心理咨詢，看了《斷舍離》并開始對(duì)家進(jìn)行整理。我收獲敞開的同時(shí)也收獲了一個(gè)新的眼界。

沒錯(cuò)，群對(duì)我來說，在成長過程起到了不可替代的幫助和影響。我只有感謝。

接著，我開始加入各種群，張老師的心理群，古典老師的學(xué)習(xí)群，TOM教練的口才群。到了今年，我加入一些訓(xùn)練營，同步又進(jìn)入各種群，我甚至出于責(zé)任心，自己在龍兄的演講群里潛移默化的擔(dān)任起管理職責(zé)。

順其自然的，我就這樣每天拿著手機(jī)要處理各種事情，“忙”是我的內(nèi)心需求，這是我對(duì)自己的評(píng)價(jià)。本來在工作上，我抱怨為什么我要做那么多事，這些天到了產(chǎn)線上后發(fā)現(xiàn)，我閑著會(huì)難受。在產(chǎn)線上得到各級(jí)主管的照顧，讓我們不要做太多事，結(jié)果沒事的時(shí)候我難受到自己找事干，甚至幫人家整理那些凌亂的包裝袋。

但是內(nèi)心依然有種聲音出來：一切瞎忙都是沒有意義的。

我開始思考，是否要再刪減一些，而不是一味的讓自己如此忙的沒有頭緒，到了產(chǎn)線之后，時(shí)間顯得猶為寶貴，因?yàn)樯习鄷r(shí)間手機(jī)不能帶車間，這就意味著白天大部分時(shí)間我不能碰手機(jī)，還剩余的上班之外的時(shí)間里，我不得不思考我如何才能更高效的完成自己給自己定的寫作、閱讀計(jì)劃，如果這些計(jì)劃完不成，我就需要找到原因。

現(xiàn)在要做的是，清理掉一些無意義的群，一些意義不大的群完全可以舍棄掉，還有對(duì)手機(jī)的應(yīng)用，拿著手機(jī)看電子書，最大的干擾就是忍不住會(huì)正在看書突然又跑去看微信信息去了，哪怕里并沒有更新信息。這個(gè)問題自己要想辦法克服，是看紙質(zhì)書來杜絕還是其它什么辦法。必須改掉這個(gè)問題。

退掉所有群顯然自己目前做不到，平常就需要自己觀察哪些可以舍棄；處理微信也可以選擇定時(shí)處理，比如看書20分鐘后處理微信信息10分鐘，這也不失一種集中完成的方法，同一時(shí)間段內(nèi)只做一件事，這樣才能更關(guān)注和高效。

內(nèi)心更要清楚自己的目標(biāo)所在，多盤點(diǎn)自己的目標(biāo)和實(shí)施情況，這樣才能讓自己更加清晰自己的目標(biāo)，對(duì)于無益于目標(biāo)的事情可以有意的提醒自己盡管少去做。

寫到這里，又想到自己其實(shí)應(yīng)該定期靜下來看看自己最近的狀態(tài)是否是自己想要的，如果不是，需要做怎樣的調(diào)整，找到最佳狀態(tài)。畢竟每個(gè)階段自己的需要不一樣，就不能一成不變的按一個(gè)方式去做，更不能把自己陷入一個(gè)怪圈。