2018.12.20-23周四到周日，杭州四天的九型外王篇。
成人禮
先是海玉找到我要和我做互動(dòng)，后有翠萍過來找我，也要和我做互動(dòng)。這時(shí)，我內(nèi)心深處的想法是和海玉一起做；因?yàn)檎麄€(gè)二階，我?guī)缀醵际呛痛淦荚谝黄鸬?，這次我想換個(gè)伙伴，再加上海玉是3號(hào)，和我父親是同樣的型號(hào)，我就想體驗(yàn)下?？墒牵吹酱淦嫉膱?jiān)持，我又有點(diǎn)左右為難了，即不想失去海玉，又不想讓翠萍難受，就一直在糾結(jié)；坐在后面的秀文老師提醒我，讓我自己來選擇，我就毅然決然的選擇了海玉，推開了翠萍。
就這件事而言，讓我想到我的處事模式，一貫都是這樣的，尤其是在徐娜和我媽媽的關(guān)系上，因?yàn)槲液ε聸_突、害怕矛盾，當(dāng)她們有意見不同，引起情緒對(duì)抗時(shí)，我想調(diào)停又不知具體怎么辦，就選擇了退到一邊讓她們自己解決；俗話說：自古婆媳就不和，結(jié)果是可想而知的壞了。
直到這時(shí)，我才意識(shí)到，原來問題都出在我身上，因?yàn)槲蚁刖S護(hù)6號(hào)老好人的形象，就選擇了不去面對(duì)，讓她們自己解決；繼續(xù)深挖，知道了，是我內(nèi)心沒有力量，不能做自己，就更不能幫到她們了；再挖，明白了，是自己內(nèi)心深深的恐懼、是自己害怕承擔(dān)責(zé)任，怕結(jié)果不是自己想要的，怕失去她們倆人對(duì)我的愛，進(jìn)而怕她們離我而去孤立我、拋棄我(唉，這個(gè)害人的小我)。
事情的真相：倆人觀點(diǎn)不一致，再加上徐娜是8號(hào)，我媽是9號(hào)，一個(gè)強(qiáng)勢，一個(gè)倔強(qiáng)，倆人互不相讓，我再選擇逃避，不去面對(duì)，關(guān)系不僵才怪呢。事實(shí)上，她們都是我最親近的人，都是愛我的，即不會(huì)孤立我，也不會(huì)拋棄我；如果我能勇敢面對(duì)，做好調(diào)解，事情是很容易解決的。
打分
每個(gè)號(hào)碼，選取一人，上臺(tái)聽同修們的問題，根據(jù)自己的感受打分。然后，老師讓分享下，為什么有些問題打高分，有些問題打低分；說著說著，我就有情緒出來了，聲音開始哽咽，身體開始緊張、抖動(dòng)，瞬間有眼淚流出，感覺有一股悲傷的能量從心底里發(fā)出，陳浪老師繼續(xù)引導(dǎo)，慢慢的，讓我想到我和太太之間的相處，我一直覺得有她真好，在生活上對(duì)我有很大的支持，在精神上有很大的引領(lǐng)，在事業(yè)上有很大的幫助，自己覺得很享受我們之間的這種狀態(tài)，也覺得有她是我的依靠。
仔細(xì)覺察，之所以我樂在其中，是因?yàn)橹С?、幫助、引領(lǐng)都是我內(nèi)心想要的，可是老師說過，每個(gè)人都是本自具足的，只是在成長的過程中，因?yàn)樾r(shí)候的傷痛，使得我越來越不相信自己具備這種能力。進(jìn)而，懷疑自己，否定自己，不相信自己，就想找個(gè)人幫助我面對(duì)生活，支持我開創(chuàng)事業(yè)，引領(lǐng)我精神成長。
真相是:我害怕承擔(dān)責(zé)任，害怕直面挫折，害怕無依無靠，害怕獨(dú)自一人，害怕被拋棄、甚至被遺棄。事實(shí)上，沒有任何人能拋棄我、遺棄我，因?yàn)槲揖褪俏遥矣心芰Κ?dú)立生活，我有能力打理公司，我有能力進(jìn)步成長。之所以想要這樣，是因?yàn)槲蚁肜瓗徒Y(jié)派，想要融入團(tuán)隊(duì)，想要安全和保護(hù)。
明白了這些，就要時(shí)刻覺察自己，時(shí)刻提醒自己，我是有能力的，我是有力量的，我是有價(jià)值的，我是值得擁有世間美好一切的（感覺全是頭腦層面的反思）。
