在學習如何學習中講到，科學研究認為，人有兩種學習模式及即專注和發散。

專注模式下我們，將所注意力全部集中在一件事情上，盡全力的做好這一件事情。

而發散學習模式，給人的是一種神游的感覺，在這種模式下，人最容易做出創新成果。

在學習過程中，一直要在這兩種模式之間進行切換，特別是比較困難、比較難懂的知識時。

這個內容和如何高效學習這本書上面的觀點比較相似。

在介紹關于知識拓展方面，講到橫向、縱向和深度三個方面的拓展。

橫向拓展就是將自己所學的知識與之前相類似的知識進行比較具體區別。

深度拓展就是弄清楚這個知識的來龍去脈。

縱向拓展就是將所學知識與自己熟悉的知識、經驗相關聯，類似于月亮像圓盤，用舊知理解新知。

那么，兩種學習模式與三種拓展方式有什么關系？其共同點就是對比

比較、對比、類比、比喻的區別http://blog.sina.cn/dpool/blog/s/blog_61414f260101fhq5.html

無論怎樣，每天都應該像鍛煉肌肉一樣通過學習來鍛煉自己的神經系統，它們將如同每天鍛煉的肌肉一樣發達、強壯。