2016年，對(duì)我影響最大的一本書，就是采銅老師的這本《精進(jìn)》。這本書有一種神奇的力量，讓我在全年都充滿了精進(jìn)的動(dòng)力，印象最深刻，也是最提醒自己的，是這樣幾個(gè)關(guān)鍵詞：MVP（最小化可行性產(chǎn)品），線性思維，即刻行動(dòng)，時(shí)間視角，“差不多先生”。
這一次，讓我們?cè)囍弥R(shí)撬動(dòng)行為，用更勇敢的方式去生活。
《精進(jìn)-如何成為一個(gè)很厲害的人》 內(nèi)容簡(jiǎn)介：
盲目的努力，只是一種緩慢的疊加。在《精進(jìn)：如何成為一個(gè)很厲害的人》中，作者提出了一種更有效的提升自我的方法：用持續(xù)精確的努力，撬動(dòng)更大的可能，這便是精進(jìn)。
這本書為大家提供了時(shí)間、選擇、行動(dòng)、學(xué)習(xí)、思維、才能、成功七個(gè)方面的精進(jìn)路徑，只要依循書中的方法反復(fù)磨練，便可以日益精進(jìn)，成為一個(gè)很厲害的人，找到實(shí)現(xiàn)自我的那條成功之道。
母親的掛鐘
在老家的屋子里，有一個(gè)掛鐘，用了很多年，看上去很尋常，毫無特別之處，每次回家看望母親，看到這臺(tái)鐘，就會(huì)很放松，歸家的溫馨感讓我覺得時(shí)間過得很慢，我很享受。
有一次，母親在陽(yáng)臺(tái)晾衣服，回頭問我，兒子，現(xiàn)在幾點(diǎn)了？我抬頭一看：9點(diǎn)15，這時(shí)候恰好有一條微信發(fā)來，顯示時(shí)間是9點(diǎn)20。家里的掛鐘竟然慢了，而我竟然沒發(fā)現(xiàn)。
后來，每次我看到這臺(tái)鐘時(shí)，它顯示的時(shí)間比我內(nèi)心估計(jì)的慢了一點(diǎn)，可是就是這么一點(diǎn)，讓我放松了下來。
在這五分鐘的時(shí)間里，我沒有失去什么，仿佛好像得到了更多。
令我驚奇的是，我們一直都是活在“表要調(diào)快”的觀念中，從來沒想過“把表調(diào)慢”的可能性。畢竟，這看上去太異想天開了，并且顯然一定以及肯定是“錯(cuò)”的。可就是這樣看上去荒誕的事情，一旦實(shí)施，你的人生，就像發(fā)現(xiàn)了一把尋覓已久的鑰匙，可以用另外一種全新的視角，經(jīng)驗(yàn)，智慧去審視我們的生活，而這種審視，本身就意味著生活的改變。
時(shí)間是我們的坐標(biāo)。
學(xué)會(huì)選擇是學(xué)會(huì)認(rèn)清自己以及自己在這個(gè)世界中的位置。
行動(dòng)是生命力的象征。
學(xué)習(xí)是人之所以為人的一個(gè)標(biāo)志。
思考發(fā)生在生活的每時(shí)每刻。
才能是立身之本。
成功，只有堅(jiān)持做一個(gè)你所喜歡的自己，才可能實(shí)現(xiàn)真正意義上的成功。
一個(gè)人如何對(duì)待他的時(shí)間，決定了他可以成為什么樣的人
【互動(dòng)】
Q：想一想你下個(gè)月最重要的三件事情是什么（規(guī)劃是什么）？
把時(shí)間花在值得做的事情上
收益值：一件事情在當(dāng)下帶來的收益大小，包括心智，情感，身體，物質(zhì)的收益
半衰期：物理學(xué)概念，指放射性元素中半數(shù)原子核發(fā)生衰變所需要的時(shí)間，半衰期越短，衰變的越快，半衰期越長(zhǎng)，衰變的越慢。
生活、學(xué)習(xí)和工作中的大多數(shù)事情都可以從這兩個(gè)角度來衡量，分為以下四類：
高收益值、長(zhǎng)半衰期：比如找到真愛、學(xué)會(huì)一種有效的思維技巧、與“大牛”進(jìn)行一場(chǎng)意味深長(zhǎng)的談話。
高收益值、短半衰期：買一件當(dāng)季流行的衣服、玩一下午手機(jī)游戲
低收益值、長(zhǎng)半衰期：練一小時(shí)書法、背誦三首詩(shī)，認(rèn)真回復(fù)一封友人的郵件
低收益值、短半衰期：漫無目的的刷微博
根據(jù)以上標(biāo)準(zhǔn)評(píng)估一下自己的高收益值，長(zhǎng)半衰期事件，并且調(diào)整一下一個(gè)月內(nèi)的生活規(guī)劃
Q：調(diào)整后你下個(gè)月最重要的三件事是什么（規(guī)劃是什么）？
當(dāng)我們陷于某個(gè)人生困局時(shí)，困住我們的不僅有外界的客觀現(xiàn)實(shí)，還有我們過去的經(jīng)歷、習(xí)慣和思維慣性。這些東西會(huì)在我們思考時(shí)自動(dòng)植入“隱含假設(shè)”。雖然我們意識(shí)不到，卻時(shí)時(shí)刻刻被它們影響著。
【互動(dòng)】你現(xiàn)在在煩惱什么？請(qǐng)舉一個(gè)例子
“我是一個(gè)剛畢業(yè)的大學(xué)生，在一家公司做著無關(guān)痛癢的工作，我渴望去大城市展示自己的才華，盡管我沒什么才華可言。我想做有些有技術(shù)水準(zhǔn)的工作，不停學(xué)習(xí)一些專業(yè)技能，我渴望一個(gè)能用得到我所學(xué)知識(shí)的地方去，盡管我不專業(yè)，正式這種不專業(yè)讓自己很沒底氣，沒底氣就沒信心出去，忽然發(fā)現(xiàn)我居然這么懦弱，或者說，自卑吧。”
簡(jiǎn)單分析一下，當(dāng)前處境為“在一個(gè)小公司里打雜”，理想目標(biāo)為“想去大城市打拼，找專業(yè)性工作，學(xué)習(xí)專業(yè)技能”，內(nèi)心狀態(tài)為“覺得自己沒有專業(yè)技能，自卑”，這其中的隱含假設(shè)有哪些呢？
隱含假設(shè)一——工作職責(zé)一成不變；
隱含假設(shè)二——大城市才能找到好工作；
隱含假設(shè)三——工作中才能學(xué)到技能；
隱含假設(shè)四——無法改變就是懦弱。
看似無路可走，細(xì)想下來則是不同形式的“偏見”，并沒有充分的證據(jù)證明這些假設(shè)是對(duì)的，此刻，在察覺這些假設(shè)不可靠之后，掙脫思維的束縛，發(fā)現(xiàn)改變現(xiàn)狀的路徑，一定是有新的可能選項(xiàng)。
工作職責(zé)一成不變——尋求調(diào)換部門，崗位的機(jī)會(huì)；
大城市才能找到好工作——多方打聽調(diào)研，發(fā)現(xiàn)本地好公司；
工作中才能學(xué)到技能——參加技能培訓(xùn)，加入學(xué)習(xí)社區(qū)，學(xué)習(xí)在線課程；
無法改變就是懦弱——從一個(gè)小的改變開始，比如每天堅(jiān)持花一個(gè)小時(shí)看書。
【互動(dòng)】換個(gè)思維方式，如何改變？你現(xiàn)在煩惱的這個(gè)事情如何解決？
在拆解掉各種假設(shè)之后，也就摒棄了偏見，為未來發(fā)掘了無數(shù)可能，這仿佛就是一個(gè)轉(zhuǎn)身，萬丈懸崖變成了萬里坦途。這不僅要求我們主動(dòng)將腦中的信息組合打破，在梳理完新的可能選項(xiàng)之后，制定執(zhí)行計(jì)劃，并且堅(jiān)決付諸行動(dòng)
那么，如何打破信息組合，打開思維框架呢？
一是“目標(biāo)懸置”，將大大小小的并行目標(biāo)和串行目標(biāo)梳理之后，選擇暫時(shí)懸置，靜下心來，靈活控制自己的時(shí)間和空間。
二是“能力嫁接”，一位NASA工作的物理學(xué)博士成為了專職折紙藝術(shù)家，令人感到驚奇的是，那時(shí)他已經(jīng)是世界頂尖的折紙藝術(shù)家，一件作品可以賣幾萬美元。這其中，除了因?yàn)檫@是他的興趣所在，還有一個(gè)很重要的一個(gè)原因就是，他發(fā)現(xiàn)一件復(fù)雜的折紙作品，需要借助數(shù)學(xué)工具的分析才能完成，憑借強(qiáng)大的數(shù)學(xué)功底，多年嘗試，終于成為了頂尖的藝術(shù)家。
三是“特性改造”，這一點(diǎn)，在現(xiàn)實(shí)生活中，我認(rèn)為尤為實(shí)用，并且具有普遍的指導(dǎo)意義。將“我要做”的興趣和“要我做”的工作加以特性改造，比如你喜歡畫畫，而你是一名普通職員，那可以通過畫畫表達(dá)想法，甚至在公司在推廣視覺思考的方法。
【互動(dòng)】請(qǐng)舉一個(gè)能夠?qū)⑴d趣和工作結(jié)合起來的例子
思維開始了，行動(dòng)要緊跟上，最有效的，就是即刻行動(dòng)。一旦開始，就有機(jī)會(huì)做的更好。
在“精益創(chuàng)業(yè)”中，有一個(gè)關(guān)鍵概念，叫做“最小化可行產(chǎn)品”（minimum viable product），指的是可以使用最少資源、被最快制作出來的、可執(zhí)行基本功能的，能被客戶使用的試驗(yàn)性產(chǎn)品，創(chuàng)業(yè)者應(yīng)該盡快把最小化可行產(chǎn)品發(fā)布出去，然后根據(jù)用戶使用反饋來進(jìn)行優(yōu)化，這一過程稱之為“構(gòu)建——測(cè)量——學(xué)習(xí)”的循環(huán)。
一個(gè)人的MVP是什么？
從一段文字、一篇長(zhǎng)文到一本書，
從學(xué)做一個(gè)蛋撻、意大利面到陸地火鍋
像Photoshop一樣分解任務(wù)的“三明治模型”（配圖）
認(rèn)知復(fù)雜度最高的“核心思考區(qū)間”、認(rèn)知復(fù)雜度較高的“支持性思考區(qū)間”以及認(rèn)知復(fù)雜度低的“操作性動(dòng)作區(qū)間”。
工作中“核心思考區(qū)間”需要非常專注的思考，設(shè)計(jì)架構(gòu)，快速記錄靈感，這個(gè)過程非常關(guān)鍵，是整個(gè)任務(wù)的CPU，完成了這一部分，就算工作被暫時(shí)打斷也沒關(guān)系，因?yàn)椤爸С中运伎紖^(qū)間”及“操作性動(dòng)作區(qū)間”這些支持性工作是隨著CPU的運(yùn)作展開的。
一個(gè)多線程工作就這樣完成了，像Photoshop繪圖的過程中，圖層一一分解，相互獨(dú)立，完成核心區(qū)域之后，疊加一起，便呈現(xiàn)了整體的效果。
舉例：
領(lǐng)導(dǎo)讓你做個(gè)PPT，你第一步準(zhǔn)備做什么？挑一個(gè)主題嗎？查資料嗎？正確答案是：設(shè)計(jì)PPT的架構(gòu)。這個(gè)過程就是任務(wù)的“核心思考區(qū)間“。完成了PPT架構(gòu)，你可以選擇繼續(xù)完成具體的內(nèi)容（”支持性思考區(qū)間“），也可以暫停一下。之后，再為PPT選模板，選配圖或者調(diào)整字體的時(shí)候（”操作性思考區(qū)間“），你會(huì)不太介意被打斷，因?yàn)槟阒溃撤N意義上這個(gè)任務(wù)已經(jīng)完成了。
以上內(nèi)容摘自《精進(jìn)》，作者采銅老師無愧于知乎社區(qū)最具知乎精神的楷模，用充滿溫情的表達(dá)，點(diǎn)亮了這場(chǎng)充滿勇氣的征途
特別說明的是，書中類似的概念，內(nèi)容非常多，隨隨便便拿出來都能講上一陣子，有人曾經(jīng)調(diào)侃采銅老師，問他為什么能出成七本書，非要一本書講完，可以說，這是徹徹底底的干貨。
希望大家有機(jī)會(huì)一定要好好看看這本書。
