第二章 人的自身

? ? ? “一般而言，一個人接受愉快印象的能力越弱，那他接受不愉快印象的能力也就越強，反 之亦然。同一件事情有出現好或不好兩種結果的可能“。郁悶”型的人會因為“不好”的結 果而感到悲哀和煩躁，對好的結果也提不起高興勁兒。“愉快”型的人卻不會為不幸的結果 悲哀和煩惱，但對事物的好結果卻會深感高興。對“郁悶”型的人來說，盡管他們實現了十 個目標中的九個，他們仍然不會為實現了的目標高興，而僅僅因為一個目標的落空而煩惱、 生氣。愉快型的人則相反，他們會從成功實現了的目標那里取得安慰和愉快。沒有一丁點好 處的十足壞事并不容易找到。同樣“，郁悶”型的人，亦即陰沉和神經兮兮的人，他們總的 來說比“愉快”型的人更具有想象力，他們比無憂無慮的快樂的人更少遭遇其他的不幸和苦 難，因為他們把一切都看成漆黑一團，總是把事情往最壞的方面想，并因此準備著防范措施 。這樣，與那些賦予事情以愉快的色彩和大好前景的人相比，他們更少失算與栽跟斗。”我 有個同事我感覺他特別快樂，有時候我挺羨慕他的沒有任何煩惱。最后聽說他其實被幾個各 種各樣的疾病纏繞，如果我和他異地處之可能我可能我要整天唉聲嘆氣。所以高興是在于一 個人對事物的看法。但是也并不是說這種不好，這種負面的想法不是能讓我們防微杜漸，來 遠離不必要的痛苦。只有合理調節他們的人才是強者。

? ? ? “ 使我們免于這種痛苦的手段莫過于擁有豐富的內在即豐富的精神。因為人的精神財富越優 越和顯著，那么留給無聊的空間就越小。這些人頭腦里面的思想活潑奔涌不息，不斷更新”聲色犬馬如同飲鴆止渴，只能讓人更加空虛。擁有豐富的內在可以讓我們原來空虛與無聊。上班期間總是想著什么時候可以放個長假。放個長假卻又感覺百無聊賴。如果是擁有豐富的內在就會努力去沉思，學習。