先來看以下幾個(gè)情景你是否似曾相識(shí)

之前辦了張會(huì)員卡，一直沒用，想著不能白辦了，最后還是買了幾樣不太需要的東西。

儲(chǔ)物間、衣柜永遠(yuǎn)堆滿了一堆東西，然而里面卻有70%的東西都是你從未用過的，出于節(jié)儉的想法，也就沒處理。

逛了一天商場(chǎng)沒有買到想買的東西，正在這個(gè)時(shí)候，有一件性價(jià)比還不錯(cuò)的商品出現(xiàn)在眼前，雖然你既不缺這類物品，也不是十分喜歡，但是總覺得逛了一天不能白逛，最終就買了。

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類似的事情還有很多，《斷舍離》一書指出，我們?cè)谧鲞@些事的時(shí)候?qū)嶋H上已經(jīng)被物質(zhì)所操控。

我們購買物品是為了更好地生活，而在上述的情境中，我們顯然已經(jīng)倒置了我們與物質(zhì)之間的關(guān)系。

作者提出【斷舍離】的理念——

斷=斷絕不需要的東西?，舍=舍棄多余的廢物?，離=脫離對(duì)物品的執(zhí)著。

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比如上面的幾個(gè)情景：

相信我們最開始辦會(huì)員卡都是為了省錢，然而為了折扣而買自己不需要的東西又是為了什么？

有折扣省錢？其實(shí)不買最省錢。

不用的物品、衣服占著家里大量的空間，出于“扔?xùn)|西是浪費(fèi)”的想法我們不敢處理掉這些東西。

無用的東西就算擺在家里也不能變現(xiàn)，那么我們?yōu)槭裁床话堰@些物品處理給他人？

逛街本來是為了挑選到自己想買的東西，

因?yàn)楣浣侄I東西？這不是本末倒置么？

其實(shí)，《斷舍離》主要是讓人們重新審視自己與物品的關(guān)系——從關(guān)注物品轉(zhuǎn)換為關(guān)注自我——我需不需要。

【斷舍離】不止是用于整理物品的方法，更是一種生活態(tài)度。

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努力與所有人維持著頻繁的社交聯(lián)系；

一遍一遍刷著微信，等著朋友圈里其實(shí)你也并不真正關(guān)心的新消息；

周末為自己做了各種各樣的學(xué)習(xí)計(jì)劃，然而哪個(gè)領(lǐng)域你都沒有深入，卻掏空了你的所有精力與時(shí)間。

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回想一下過去的時(shí)間，你真的做了幾件讓你感到幸福的事情？

如果你能數(shù)出很多，那么恭喜你，大概你就是傳說中的“現(xiàn)充”。

如果你自覺并沒有做幾件令自己幸福的事，還深感時(shí)間緊迫，那么，是時(shí)候斷舍離了。

傾聽自己內(nèi)心真正的想法，【斷舍離】不是“節(jié)約”，而是選擇。

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物

處理掉你生活空間內(nèi)的多余物品。

記住：物質(zhì)是為了讓你更好地生活，而不是讓你生活的空間變得更不自由。

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事

一周之內(nèi)安排自己學(xué)習(xí)英語、CPA、教師資格證、設(shè)計(jì)、建造、證券，恨不得短期把對(duì)啊網(wǎng)所有的課程全考一個(gè)遍，勸你還是洗洗睡吧。

完美主義、想要成為全知全能的人等等，這些都是會(huì)讓你感到超負(fù)荷的欲望。

定下一個(gè)大方向之后，先制定一些小目標(biāo)，不要給自己加太多不現(xiàn)實(shí)的幻想。

如果說你無法判斷什么是適合自己的，有一條小建議：基于已知的信息來做判斷。

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人

拒絕過度社交。

比如過于頻繁的聚餐，其實(shí)維持一段關(guān)系并不需要時(shí)時(shí)刻刻都要附和對(duì)方。

另外還有一些于己無益的關(guān)系，一些你既不喜歡也沒什么卵用的人，或是總需要你去倒貼維護(hù)的感情，更酷一點(diǎn)的話，還有一些很“坑”的親近之人，都是可以【斷舍離】掉的。

倒不是說非要你們撕起來，或是老死不相往來，而是在這些關(guān)系中退一步，不要把那么多的心思花在那些人身上。

這不是冷漠，正因?yàn)橐粋€(gè)人的心力有限，才更要慎而重之。

說了很多，最終無論是斷舍離還是之前大熱的怦然心動(dòng)法，都是鼓勵(lì)大家通過整理自己的內(nèi)心，解放自己的生活。

以自我為中心，選擇自己真正喜歡的人事物

專注于現(xiàn)在，不要為過去或未來囤積東西

希望你每天都多愛上自己一點(diǎn)