? ? ? ? 早上送兒子上學(xué)來(lái)回的路上，聽(tīng)完佳敏老師的講課和音頻，感覺(jué)內(nèi)心充滿了希望和力量。

? 后來(lái)，對(duì)著鏡子做練習(xí)

①:“伶俐，親愛(ài)的伶俐，無(wú)論我要對(duì)你說(shuō)什么，話里一定充滿了愛(ài)”，反復(fù)的說(shuō)，笑容越來(lái)越溫柔，話語(yǔ)越來(lái)越緩慢，感覺(jué)到了自己很有底氣。

②“我很聰明。我比自己以為的更有才智。我是一個(gè)擁有豐富創(chuàng)意的天才。我是個(gè)優(yōu)秀的人。我很討人喜歡。我值得被愛(ài)。我是鏡中人，鏡中人也是我，親愛(ài)的伶俐，這是真實(shí)的你。”盯著鏡子里的眼睛反復(fù)做練習(xí)，我感覺(jué)到了自己是一個(gè)學(xué)習(xí)認(rèn)真積極向上的人，我的笑是多么的得體，內(nèi)心的力量更加強(qiáng)大了。

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