每天給鍛煉留點時間

? ? ? 聲音嘶啞的連說話都變的困難，平常一切看似毫無費力的簡單！生了病之后都變的不那么隨便！活著就要練就健康的體魄，健康的生活才是最好的一面！當身體因為沒有及時訓練而出現松散，就不能好好的感受世間的美好和一切所愿！每天留出點時間給鍛煉，身體才是最重要的一環！不能因為什么急事而擠占鍛煉身體本該的時間！這是一個開始，希望不要隨便的改變！

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