#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修08班～04-姜群-富陽#

20170912（86/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日2朵玫瑰，已摘2朵

今日2朵玫瑰

冥想

讀書一小時(shí)

【幸福實(shí)修99天目標(biāo)】

?在99天每一天一個(gè)小時(shí)的時(shí)間留給自我提升學(xué)習(xí)。

?在99天每一天給家人溫暖的擁抱和親吻。

?在99天每一天睡前回顧自己的一天，找到一件做過有價(jià)值或者有意義的一件事記錄下來。

【幸福金句】

#幸福實(shí)修# 無論多大的錯(cuò)誤，都是為了提醒我們成為一個(gè)更好的人，都是一次切換人生軌道的機(jī)會(huì)。

【夢(mèng)境】無

【覺察日記】

覺察：我的人生軌道要駛向何方？不得而知。總是習(xí)慣在別人的關(guān)注下過我的人生，而錯(cuò)過了很多能切換的瞬間。下一個(gè)切換瞬間來臨前，我是不是已經(jīng)做好了十足的準(zhǔn)備？問問自己。