關于情緒失控，我們該如何跟孩子溝通才能達到雙贏。
當孩子生氣發飆時，正是他沒有能力駕馭好自己的大腦的時候，這時不應該換來一個同樣生氣的大腦，這時我們應該幫助他，讓他學會駕馭自己的情緒。
而對于大人來說，都是普通凡人，如何做到不跟孩子一般見識，不是簡單的一句修行不到或者破罐子破摔就行，我們是有方法可以慢慢學會理解、接納和首先跟孩子情感連接的。不是忍耐，因為忍耐將會引來更大的爆發。總有一天忍不了，你假裝的溫柔很快就會被識破。但也不能暴力鎮壓，后果只能是后患無窮。
首先，當孩子突然脾氣暴躁時，我們首先要從一數到十，告訴自己，他的右腦被情緒的海浪淹沒了，左腦的邏輯關閉，這時說什么都沒用。你的冷靜分析將會起到定海神針的作用。我們這時說出孩子當時的情緒名稱，看到孩子生氣背后的情感需求，比如可以問問他：“妹妹拍了你的頭，你現在非常憤怒。”然后看他反應，如果他眼神略有緩和，立即伸出雙手，表示你的慰問。這時抱抱這種身體接觸是最好的撫慰。
其次，如果你身體連接成功，就意味著你的情感連接成功一半，孩子感覺到你認可了他，并且不會暴力鎮壓他，他的防線就卸掉一層，這時你不用說話，一般情況下他都開始說話了，而這時大人要成為一個傾聽者。這時他不需要評論，只需要有人能理解和接受他。
最后，當情感連接和傾聽理解都能順利完成時，你的心理會有種如釋重負的感覺，但不可這樣結束，根據他的反應，你要說出界限，比如“在不傷害自己和他人，不損壞物品的情況下，我們可以怎么做？”這么做，是你正幫助孩子整合全腦，教會他如何駕馭自己的情緒馬車。
與此同時，我們也要慶幸，因為我們也學會了如何駕馭自己的情緒。當然，不是每一次都成功，根據當下的情況判斷，觀察和理解孩子的具體需求，針對每一個不同的孩子，每一次不同的情況，我們都要給出更清晰有愛的指導。
這不容易，但當你開始了，就會發現后悔的時候越來越少，孩子也越來越貼心。
