? ? ? ? 失眠有一段時(shí)間了。第一次失眠是在初中？貌似是中考的前一夜吧？后來(lái)斷斷續(xù)續(xù)的，因?yàn)楦鞣N原因吧，好睡眠漸漸離我越來(lái)越，怎么說(shuō)，不太親近吧？
? ? ? ? ? 和我初識(shí)的人，都覺(jué)得我是個(gè)活潑開朗的人，什么都不在乎、陽(yáng)光、灑脫、豪放。嗯，一般這就是我給人的第一印象。可是隨著交往時(shí)間的推移，好多人都很詫異，我竟是個(gè)如此容易糾結(jié)的人。
? ? ? ? 我媽經(jīng)常說(shuō)，我太敏感了，我太傷春悲秋了，這樣不好，叫我改。我媽常教育我的一個(gè)觀點(diǎn)是，人的性格是可以培養(yǎng)出來(lái)的，性格是可以改變的，我千萬(wàn)不能像老爸一樣性格糟糕。
? ? ? ? ? 我從小就很乖，很聽話，于是我努力的改了。于是我成了現(xiàn)在的我，看起來(lái)活潑開朗，樂(lè)觀積極。但只有我知道，那都是“看起來(lái)”而已，我的本質(zhì)還是原來(lái)的我，膽小敏感，自卑消極。
? ? ? ? 有時(shí)候，我甚至在想，我是不是雙重性格啊？?jī)擅媾桑?/p>
? ? ? ? 話題有些走遠(yuǎn)了，失眠這件事，我考慮過(guò)很久了。我思考過(guò)失眠的原因，也嘗試過(guò)停止失眠的各種方法；最后還是不得不去看醫(yī)生，然后吃藥。
? ? ? ? 當(dāng)然，本來(lái)，我也并不是常常失眠。只是心態(tài)一直都擺不好，心緒難平，才會(huì)失眠。對(duì)，這就是我找到的失眠原因。每次有點(diǎn)事要發(fā)生，前一天晚上，我必失眠。打辯論賽、答辯、考試、面試、到一個(gè)新環(huán)境、開會(huì)等等，大事小事，我都失眠。這樣，真的不好。
? ? ? ? ? 就像老媽說(shuō)的，我開始改變心態(tài)。努力放開很多東西，努力變的不在乎，努力讓自己輕松起來(lái)。不得不說(shuō)，在催眠自己這件事上，我一直做的蠻成功的。
? ? ? ? ? 然后，我開始在白天努力把事情都做好，盡力做，就算做不完，也不會(huì)怪自己了。經(jīng)常告訴自己，沒(méi)什么比我的健康重要。哪怕我其他的什么都沒(méi)了，起碼我還有健康，還有青山（都說(shuō)留得青山在，不怕沒(méi)柴燒。健康，就是我的青山）。
? ? ? ? 不得不說(shuō)，如此一來(lái)，我確實(shí)不太失眠了。晚上能好好睡覺(jué)，真是覺(jué)得蠻幸福的。
? ? ? ?
? ? ? ? ? 去年下半年，我換了一個(gè)生活環(huán)境，然后，一切好像就變回去了……
? ? ? ? 我摸著良心說(shuō)，我做錯(cuò)的事是有的，怪我的地方也是有的，但那都不是那么多的。畢竟，我是一個(gè)新人，而且，沒(méi)人教我、帶我，我一切都是靠自己的，我要摸索著前進(jìn)的。所以，那些我犯的錯(cuò)，都是我在摸索中走偏了的路，我被責(zé)怪，我也不會(huì)產(chǎn)生負(fù)面情緒。只是，別人的鍋也要我來(lái)背，我心里是不愿意的。但打小報(bào)告，我心里更不愿意。
? ? ? ? 老板喜怒無(wú)常，開心時(shí)善解人意，幽默風(fēng)趣；稍有不如意，便嚴(yán)聲厲色，尖酸刻薄，伴隨著絕對(duì)的控制欲和間歇性失憶、出爾反爾。都說(shuō)，伴君如伴虎，老板不是君，卻比猛虎可怕的多。
? ? ? ? ? 我想換老板。可是我害怕面對(duì)那暴風(fēng)雨，我也知道，就算挺過(guò)去了，也不會(huì)有彩虹。暴風(fēng)雨留下的，只會(huì)是殘?jiān)珨啾冢菽拘嘀辍Ｒ驗(yàn)槔习逶诠纠锏匚桓撸瑦?ài)記仇且報(bào)復(fù)心重。
? ? ? ? 我不能換公司，因?yàn)槲屹r不起。
? ? ? ? 我能做的，只有忍。
忍。
忍。
忍。
忍。
忍。
? ? ? ? 忍到自己的新高度，我見到了，久違的失眠。
? ? ? ? ? 連續(xù)失眠了大半年。期間我嘗試了很多方法，老方法、新方法。沒(méi)有，都沒(méi)用。最后不得不回到安定的身邊。對(duì)，最后我夜夜靠藥片睡眠。
? ? ? ? ? 現(xiàn)在，我申請(qǐng)了調(diào)休，回到家里。面對(duì)爭(zhēng)吵和猜疑，還有那句“你爸/媽現(xiàn)在只聽你的，就看你了”，我依舊失眠。
? ? ? ? 說(shuō)到底，我失眠的根本，還是在心態(tài)上。太在意，放不開。
? ? ? ? 說(shuō)到底，做了那么多努力去改變，最后還是沒(méi)能治本。
? ? ? ? 說(shuō)到底，我還是原來(lái)那個(gè)我。
? ? ? ? 只不過(guò)多了層外衣。
