堅持分享第85天《好處》

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昨天,我在聽微課時,我對一個案例很好奇:一位女士已經(jīng)離婚兩次,前兩任丈夫都有家暴才離婚。而現(xiàn)任丈夫知道她的經(jīng)歷且同情她,發(fā)誓要保護她愛她才走進婚姻,可悲的是現(xiàn)任丈夫也有家暴了。她無奈的找到心理咨詢師做咨詢,老師在探索她的婚姻時才發(fā)現(xiàn)她的模式:每當(dāng)和老公發(fā)生矛盾時,她總是不斷的挑逗老公:你是不是又打我呀?

其實老公根本沒有打她的意思,反而她不斷的提示對方打她,時間久了,終于第三任老公也如她所愿的有了家暴。

老師說:這是她的模式,她能在這個模式里得到好處,她才能很努力的一直維持這個現(xiàn)狀!

當(dāng)老師這么說時,我百思不得其解,家暴她怎么能得到好處呢?真是奇怪了!!!

今天我心情不好,我就給專業(yè)的老師打電話,老師一直耐心的陪我聊了幾個小時。最后在老師的陪伴下,我看到了我的慣用模式:我老是能敏銳的捕捉與體驗到別人對我的不重要、被忽略的感覺!而我對別人給我的愛、尊重、重視……容易一滑而過,體驗不深!

老師讓我思考:那你在這個不重要的體驗中得到什么好處呢?聽起來這個模式已經(jīng)跟隨你幾十年了,你都不離不棄的愛著它,一直努力的維持這個平衡的狀態(tài)。

當(dāng)聽到老師這么說時,我恍然大悟,一下子讓我清醒過來。是啊!我為什么總是被負(fù)面的信息所吸引呢?我會潛意識的把我此刻的狀態(tài)歸咎到小時候被忽略的原因里,這樣我就不用負(fù)責(zé)任了,我可以理所當(dāng)然的不用對我所做的一切那么負(fù)責(zé)。

老師比喻了:就像一個人腦袋磕起了一個大雹,幾年維持現(xiàn)狀,那是什么原因呢?除非這個人經(jīng)常磕,讓腦袋這個雹保持這樣的狀態(tài)。

老師這么比喻時,我又聯(lián)想到早上的微課案例,讓我更容易理解我的模式,這是我沒有覺察到的模式,如果沒有專業(yè)老師的帶領(lǐng),我可能還需要一段時間才能破解自己的模式!

小結(jié):

1.一般人聽到我學(xué)習(xí)心理學(xué)感覺到很好奇,因為有病的人才學(xué)心理學(xué)了,我無言以對。但此刻我想說的是:學(xué)習(xí)心理學(xué)后我和我自己的關(guān)系和諧了,我受益家人受益!

2.在物質(zhì)橫流的今天,每個人的生活壓力、工作壓力、孩子教育……等都有很大的沖擊,在這個快節(jié)奏的時代中,如果我們失去了重心,當(dāng)壓力來臨時,生活就會卷入混亂中!

3.學(xué)習(xí)成長讓我遇見更好的自己!在看到自己的同時也看到的別人,薩提亞女士說:內(nèi)在和諧、人際和睦、世界和平!

4.我是一切的根源!我是因,世界是果!

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