半夜一點醒來，老公在客廳里，開著燈很亮！讓我回憶起剛結婚還沒有兒子的那幾年！每天晚上他都打游戲打到很晚！說幾句就開始發脾氣！一發脾氣我就只能憋著！害怕引起更大的沖突，所以不舒服也只能忍著！偶爾一次發一下牢騷，他就一拳打在玻璃窗上！徹底把我嚇住了！之后我就再也不敢發牢騷了！也不敢有任何情緒反應了！就這樣繼續保持自我麻痹和壓抑的模式！自我評判自我欺騙！無數次想放棄，想離開！可以又害怕一個人生活，害怕找不到新的關系！于是忍氣吞聲！委屈求全！將注意力焦點放在了工作和社交上！直到生完兒子！掉入了抑郁的情緒里，也沒有看見自己一直活在痛苦之中！我為自己創造的地獄牢籠，深深地把我困住了！我依然在外面逃避自己的痛苦，逃避自己的責任！直到2010年兒子大病，老公的奶奶去世，我都認為問題在別人身上！直到2011年爸爸去世，老公生病！我徹底垮了！我過去一直在逃避的痛苦，再也逃不了了！我不知道為什么我的人生會變成這樣！我逃無可逃了！可是我還是用靈性的修煉蓋住了自己的痛苦！通過幫助別人來證明自己不是那么痛苦，不是那么可憐，不是那么無用的！可是虛偽的面具終有被撕下來的那一天！當我再次逃無可逃的時候！我發現自己已經傷痕累累了！不再相信自己，也不再信任別人！我選擇躲在自己的痛苦里，品嘗自己的孤獨和悲傷！就這樣一天天與自己的痛苦相伴！就這樣一天天與自己的孤獨相伴！就這樣一天天與自己的悲傷相伴！就這樣我只是在這里，和自己的所有感受在一起！我不再期望什么！我就是這樣和自己在一起！