? ? ? ? ?每個(gè)人都知道，突然的壓力，比如遭遇威脅，會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)部腎上腺素激增，推動(dòng)更快、更極端的反應(yīng)。每個(gè)上過(guò)心理學(xué)概論課的人都知道，壓力會(huì)使社會(huì)認(rèn)可傾 向變得更加強(qiáng)大。

? ? ? ? 有一種現(xiàn)象知道的人不少但沒(méi)有被充分認(rèn)識(shí)，輕度的壓力能夠輕微的改善人們的表現(xiàn)，比如說(shuō)在考試中，而沉重的壓力則會(huì)引發(fā)徹底失調(diào)。

? ? ? ? ?但是除了知道沉重的壓力能夠引起抑郁癥之外，很少人對(duì)它有更多的了解。例如，大多數(shù)人知道“急性應(yīng)激性抑郁癥”會(huì)使人們的思維出現(xiàn)紊亂，因?yàn)樗饦O端的悲觀態(tài)度，而且這種悲觀態(tài)度往往會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，導(dǎo)致人們身心俱疲，什么都不想做。這種抑郁癥是人類比較容易治療的疾病之一，甚至在現(xiàn)代藥物尚未出現(xiàn)的時(shí)候，如塞繆爾.約翰遜和溫斯頓.丘吉爾等人，就在生活中取得了非凡的成就。

? ? ? ? ?大多數(shù)人對(duì)受到承重壓力影響的非抑郁性精神問(wèn)題了解無(wú)多。但巴甫洛夫晚年做的實(shí)驗(yàn)說(shuō)明了壓力造成嚴(yán)重后果的現(xiàn)象。

? ? ? ? ?“巴甫洛夫條件反射”眾人皆知。他后來(lái)做的研究特別有趣。在20世紀(jì)20年代的列寧格勒大洪水期間，巴甫洛夫有很多狗被關(guān)在了籠子里，在“”巴甫洛夫條件反射“和標(biāo)準(zhǔn)的獎(jiǎng)勵(lì)反應(yīng)的共同作用之下，這些狗在洪災(zāi)之前已經(jīng)養(yǎng)成了一些特殊的、各不相同的行為模式。在洪水上漲和消退期間，這些狗差點(diǎn)被淹死，有段時(shí)間它們的鼻子和籠子的頂部只有一點(diǎn)點(diǎn)空間可供呼吸。這導(dǎo)致它們感受到極大的壓力。洪水退去后，巴甫洛夫立刻發(fā)現(xiàn)那些狗的行為變得跟過(guò)去不一樣了。例如，有只狗原來(lái)喜歡它的訓(xùn)練師，現(xiàn)在不喜歡了。這個(gè)結(jié)果不由讓人想起現(xiàn)代某些人的認(rèn)知轉(zhuǎn)變；有的原本很孝順，但突然皈依邪教之后，便會(huì)仇視他們的父母。

? ? ? ? 在隨后漫長(zhǎng)的余生中，巴甫洛夫給許多狗施加壓力，讓它們的精神崩潰，然后再修復(fù)這些崩潰。所有這些他都保存了詳細(xì)的實(shí)驗(yàn)記錄。他發(fā)現(xiàn)：1.他能夠?qū)@些狗進(jìn)行分類，然后預(yù)測(cè)具體某只狗有多么容易崩潰；2.那些最不容易崩潰的狗也最不容易恢復(fù)到崩潰前的狀態(tài)；3.所有的狗都可以 被弄崩潰；4.除非重新施加壓力，否則他無(wú)法讓崩潰的狗恢復(fù)正常。

? ? ? ? 目前尚未有繼續(xù)的科學(xué)研究，但對(duì)于遭遇重大壓力導(dǎo)致的精神疾病，如果要以理智的態(tài)度來(lái)處理的話，似乎可以借鑒巴甫洛夫最后的研究成果：施加大量的壓力可能是治療最糟糕的疾病——喪失心智——的唯一方法。