11月23日，我開始早起打卡，截止今天已經(jīng)有21天，過去21天我完成了
1，每周日，周二，周三，送孩子從不習(xí)慣到習(xí)慣。可想而知，21天訓(xùn)練法，它不是說你一旦投入21天立馬成效它是循序漸進(jìn)的過程。相比之前我好百分之20。
2，早起1－2小時(shí)讓我有更加封閉的時(shí)間處理自己的事情，我用了它去歸納我過去的一些有效學(xué)習(xí)法，用了它去提升個(gè)人的知識(shí)，有去看書。
3，早起讓我精神更好。每天有多余時(shí)間去打扮外出。
做的不足的地方
1.還為形成理論結(jié)合實(shí)踐的體系。
2.沒有做到手機(jī)鈴聲一鬧就起床。
3.缺乏更加具化的目標(biāo)。
