恩她網筆記|《心靈療愈的力量》最早關于身心關聯的啟發

讀罷,提煉出九點,

一,少年決心″奔向大海“去許多不一樣的海港

二,效果微乎其微,外行人與習醫人察覺

三,寥寥數語,自我觀感重大改變,標簽重大影響

四,切除鈣沉淀,后悔決定,壓力大

五,緩解焦慮恐慌時,心理鍛煉的沉淀效果

六,心靈專注,釋放出來,用不同眼光

七,涌動反應,情感面撫慰

八,身體慰藉,尋回自我,這份溫柔溫藉帶回日常

九,做點事情與禱詞的平靜


以我目前知識與思辨體闡述,少年有些愿望,去不一樣的海港。不一樣的位置地理形勢。少年隱約有種對人的感受與習醫者判定有不同的認識。

習醫者寥寥數語,會對人產生心理身體產生重大影響。

習醫者讓患者切除胸部鈣沉淀,患者后悔,壓力巨大。于是為緩解恐懼與慌亂體,開始有了一些放松認識,并實踐它,產生一些專注。


時間久,恐懼慌亂解放出來,用不同眼光看生命與生活。不像涌動的緊張,可產生情感撫慰作用。有對情緒的潤滑。很有意義。

威脅降臨,用專注放松,溫藉身體,也回向給日常生活感受。


因此,習醫者判言與動行可能不靈,不如禱詞的撫慰效果深切誠懇。

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