蔡康永說，15歲覺得游泳難，放棄游泳，到18歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳，你只好說“我不會耶”。18歲覺得英文難，放棄英文，28歲出現一個很棒但要會英文的工作，你只好說“我不會耶”。人生前期越嫌麻煩，越懶得學，后來就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風景。
的確，人世間，總有許多讓我們心動的人和事，但往往大部分，也僅僅是一個擦肩而過的夢，我們安慰自己，閉上眼睛吧，尋求心靈的寧靜，貪欲太多，總會讓自己太失意，那么多的宗教，那么多要你出世的詩句，都讓你心安理得，我的人生，本該是這樣的乏善可陳，柴米油鹽，一地雞毛，才是接地氣的生活，這樣想來，似乎平靜了很多。
然而某一刻，你也許會問自己，這樣的際遇，究竟是從何時起開的局，你不會永遠心平氣靜，在那些憤憤不平的時刻，你會后悔，會暗自反問自己，從什么時候開始，你就毀掉了你的人生？
追根溯源，似乎無跡可尋，仔細想想，你是否記得，第一次告訴自己：“我不行?！笔菑氖裁磿r候開始？年幼時，我們的世界里沒有什么不可能，毛毛蟲和小池塘，每天都會找到新的發現，我們無知，因此無畏。然后我們成長，我們沉默，閃著光的眼睛變得黯淡，總會世上第一名只有一個，我們覺得自己離他好遙遠，卻忘了你還可以做自己的第一名，看一場勵志電影，走出影院時你發現自己又有了信心，想要征服整個世界，你決定從自己最感興趣的事情做起，音樂吧，像杰倫一樣唱出自己最有特色的歌曲，不是我一次次癡迷聆聽時產生的夢想嗎？于是我需要學一樣樂器，一樣是鋼琴嗎？可是我的手指好像不夠長，況且鋼琴的重復練習好枯燥；那么學習聲樂吧，我好害羞，似乎無法接受在大家面前輕輕松松開口；不妨從樂理學起，才發現難度不亞于代數……你想到了所有的途徑，然后給每一扇門上了鎖，你最后困住了自己。
就像《歡樂頌》里，邱瑩瑩大力地埋怨曲筱綃筱：“你這個騙子，不是答應介紹客戶讓我賣出咖啡的嘛？”卻被對方狠狠嗆回來：“你以為有錢人都是天生的嗎？我一個千金大小姐，還不是陪客戶累的跟個孫子似的，要想賺錢就帶著你的咖啡滾出去一家家推銷，有時間跟我唧唧歪歪，你早都能賣出去一包兩包了！”
這絕對是心靈毒湯，可是一語中的：人生不該有那么多的設限。你像一只試圖抓住尾巴的貓，找尋了那么多失敗的理由：原生家庭多毒害，社會體制沒天理……卻從未正視自己，那個一次次說著“我不行”的人，才真真正正毀掉了你的人生。小幸福，常常讓我們吃到大苦頭，不舍得虧待自己，生活就會虧待你，就像永遠減不了肥肉的吃貨，一邊站在衣櫥面前一次次受打擊，一邊吞咽著手里的炸雞：“我好難過穿不了漂亮的衣服，我需要食物安慰?！焙芎眯?，我們卻都一次次重復著類似的好笑的行為。
所以，驅趕走那個對你說“No”的自己，你終究會明白，世間所有的無能為力，不過是一拖二懶三不讀書。
