蜜友聚，聚能量～

一本書，三個人，一下午，來了一次自我的成長小憩。

蜜友L說自己這幾天處在“低能”狀態。

（低能：自我否定，極度焦慮，負能量爆表）

我說：“挺好！這種自卑情結的展現，讓我們有機會去走進內在，走近當下的自己。”

阿德勒也說了：“適度的自卑情結是自我成長的基石。”然后，優越情結會馬上來做補給。

療愈就在開始……

自動發生，不再刻意

人們的成長真的像一條在河流中緩緩行駛的小舟。

在河流中，總是一會兒靠近右岸，遇到暗礁，四處碰壁；一會兒靠近左岸，巧遇機會，非常興奮；不太可能會一直穩穩地在河中間勻速前進。

這樣就對了！

就是這樣跌宕起伏，起起落落，停停靠靠的生命之舟，才會讓我們有一段段豐富多彩的經歷，才會讓我們看到一處處別樣的風景，才會踏出一條屬于我們自己腳下的那一條路。

人生的每一步路都沒白走，你走的每一步路都算數！

蜜友Z說：“這段時間是得到了我之前想要的，但是我好像沒有時間做我自己的事情了……”

我想說：“挺好！先做好手頭的工作，接納此刻的狀態，感受一下自己的情緒。”

這個信息大爆炸的時代，我們時刻焦慮，害怕錯過一個億，患得患失。

其實，沒那個必要。

找到你自己，看見你自己，接納你自己，享受你自己！

我們每個人都要問問自己：你要用人生這一份如此寶貴的能量、能力去做什么？

你一定要確定以及肯定你自己：你有責任有能力接納和允許自己，然后只要做好你自己就好。

蜜友說這一次看到我，感覺到我的狀態的變化，和上一次見面不一樣了，和上上一次也不一樣了……

是的，每一個階段的成長之路都會有變化，你內在的能量也在轉變；

確實，當你真正開始允許周遭的一切，接納就在你心里。
成長是你主動尋求的，TA不會不請自來！
改變是你積極爭取的，TA不會不請自來！

今天的我～

生活的本身是樸素的，是簡單的，只是你自己的心把TA搞復雜了；誰都不能真正去體會你內心的感受，什么都不能代替你內心的感覺，只有你自己來負責。

外面的世界很動蕩，外面的世界很誘人；

但在里面，只有你自己，做好你自己就好！

做好我自己！

此刻的我又在路上了，帶著阿德勒，帶著正面管教，帶著我全部的勇氣和熱情出發了……

有時候，出發是為了回到原點～

所謂的學習，是一次一次顛覆自己的過程；

所謂的成長，是一次一次接納自己的過程；

所以，帶著所有恩賜看見、允許和接納！

你現在看到的是我，但早已不再是那個我～

每個階段的我都在變化，是我的任性給予我這一份超能量和向上的勇氣！

盡情地，發光發熱發現我自己！

發現我自己！