本文收錄的是“和秋葉一起學PPT”群，2015/1/9 秋葉大大分享會 《如何做一個好的新年計劃？》的部分精華內容，想要獲得更多更好的內容，可關注微博@秋葉，或直接在網易云課堂購買秋葉大大的課程，加入學員QQ群，每周五晚都有大牛分享干貨！
一、制定計劃易出現的問題（以下第一人稱為@秋葉）
1.目標缺乏量化的判斷標準。只有清單，沒有量化。
當一個目標有很多含糊要素的時候，完成它的難度實際上提高了，或者實際操作中遷就標準就降低了。我提倡用數目字來約束自己的目標，比如一年讀24本豆瓣評分在7星以上的書。我覺得就比讀有質量的書好操作得多。
另外一旦一個目標變清晰，你們就會發現，把目標變成每個月要完成的工作就簡單了，比如上面的目標就可以變成一個月看兩本書，每個月安排計劃就應該考慮安排足夠的時間響應這個目標。
2.指標太高，難以完成
在大家提交的新年計劃里，另一個極端是有的朋友提出自己的新年夢想是看200本書，還有一位朋友說自己要看60部電影，50本書，然后還有很多很多想法。這又是一個大問題，很多人懊悔去年一年沒有好好利用，想在新年里面彌補回來，但是問題就在于，你讓一個人一年看不到10本書的人，突然要求自己一年看100本書，最可能的結果是過了一個季度，他發現自己看的書不到20本，然后，然后就沒有然后了。
不要把夢想清單，當做自己的新年計劃清單，人一輩子有很多夢想，有的要放棄，有的要放在合適的時機去完成，有的才是你當下關注的焦點。
3.只有目標，沒有檢驗
很多人給自己定義了目標，但似乎沒有認真思考，他的目標是否現實，那么是否現實這個事情得有一個檢驗的方式。（對自己能力有過評估）
我這里說的檢驗還是自己依據歷史經驗做檢驗，但是現實如何，還得設置未來可以評估的檢驗點。
比如有的朋友年度計劃做得就更合理。他說我二月份要做到什么，七月份要做到什么，我覺得這個計劃就比一個宏觀的計劃更有可操作性，因為已經植入了時間這個檢驗點。
定義一個目標，但不清楚如何評估這個目標和進度之間的考核依據，你很容易發現，這個目標在實施過程中就被你有意無意給遺忘了。
凡是不能考核的目標其實都是心愿，不是計劃。請你們好好思考這句話。
二、秋葉的2015計劃及建議（以下第一人稱為@秋葉）
比如我看到一位朋友的新年計劃夢想清單說要看書，要看電影，要去哪幾個地方旅游，還要回家陪父母多少天，這些都非常好，但一個人一年的夢想清單如果只有這些讓你快樂的事情，顯然是有問題的。所謂目標，不僅僅是讓你感到開心的事情，還要包括為了讓你能享受能開心生活，你不得不投入大量時間去做的事情。
我覺得一個人做新年計劃，至少應該考慮工作，學習，生活，興趣四個維護，我這里也給大家曬曬我的新年計劃。
我最近幾年做計劃是有分類的，每一類具體要完成的指標，都會結合我去年的工作水平，做一些調整，像2015年我就想降低閱讀和電影數量，降低出書數量，降低內訓數量，但要提升講座和群分享數量，還有媒體報道，因為這些是重要的市場推廣工作。
其實我最擔心的是手繪和練字，因為這兩個是新的要求，我的工作日程里面還沒有習慣加入它們，所以做到這點我需要研究如何管理時間自然又不增加負擔的去實現，也是不容易。
每個人情況不同，分類不需要模仿我，具體工作量更不需要模仿我，有這個意識就好。
三、精彩互動問答和好點子
問3：大叔你好，我想把學習ppt列入計劃，那在制定目標和量化方面，很難界定什么叫做“學好”，請問如何判斷自己到了哪個階段呢。謝謝大叔。
答3：你可以從參加群毆PPT開始，通過和不同投稿的對照模仿修改對比，你很容易看到差距。
好點子：關于早起的好方法：秋大，我在過去的兩個月，因為想養成早起的習慣，于是找了一個朋友來監督，具體方法是早晨起床后站在陽臺拍一張照片（手機帶拍照時間），然后微信發給他，順便道一聲早安，對方收到只需回復個笑臉以資鼓勵。效果奇好，我覺得已經在麻煩別人所以更為了不失信于人，堅持的還不錯，已經拍了50多張初升的太陽啦。
問5：怎么才能讓自己的計劃自然而沒有負擔呢
答5：如果一個人害怕挑戰，就永遠不會完成有成就感的工作。
問6：秋大，想請教您一個問題。如何才能保證自己的執行力。
答6：不要在意自己沒有執行力，能否培養自己慢慢養成一小習慣，比如每天晚上睡覺前堅持做一個定額定量定地點的事情，做到了，就慢慢延伸。
問7：秋葉大叔，目標確定、可衡量，可檢驗，一切進入正軌，突然出現一件急事，一段時間忙于處理這件事，過后又忘記自己原來的步伐，怎么破？謝謝！
答7：為什么我喜歡手寫，甚至經常看自己做的計劃？很少有人知道，計劃必須掛在自己每天看得到的地方，天天看，天天逼。不天天想著的計劃，那就是自慰行為。
問8：提問1，在你的計劃中出現一些計劃外的情況影響目標實現的，你是怎么處理的？譬如生病；提問2，計劃時間末，距離完成目標有一大截，應該如何翻盤？
答8：令人難以置信的是，即便你們認為我的工作安排如此飽滿，我依然留下了大量的空余時間響應一些沒有價值不得不做的事情，當然我還預留了大量時間搞定一些關鍵資源，幫我完成工作，節約出更多的時間做事。所以意外一直是在我計劃中考慮了的變量。
問9：問一個很郁悶的事情哈……雖然是制定了計劃，也是對于自己來說不太難的計劃——我其中就有一項是讀50本書，我之前一般每個月可以看4本，這50其實不難的，但是，放進“計劃”之后，覺得有點兒變味，覺得它成為了一種任務，需要在年末完成。于是有點拖延，有點不愿意去做，這事怎么破呢
答9：你可以不把自己肯定能做到的事情當計劃。計劃可以定義更有挑戰的事情。
問10：秋葉大叔你好！我想問下，如何同時堅持幾個目標？還是一段時間只專注一個？
答10：大目標只有有限的幾個，其他都是分解為支持大目標完成的。
問11：第一份工作很重要，應屆畢業生如何選擇行業？
答11：有時候選這選那，不如讓自己能力變強，能力變強了，才有更多選擇。
問13：秋葉老師，如何區分真正的夢想和欲望?對于重要不緊急但需要長期才能有成效的事情如何真正的融入計劃并執行，而不被其他事情擠走?比如我說要減肥要學英語。但現在只有動力(比如穿衣好看，未來職業必需)但并沒有合適的時機，方法，推動力不足，怎么破?
答13：一樣欲望經過反復打擊你還想要，你還為之不放棄努力，那欲望就開始接近夢想，當然也可以變成執迷不悔的妄念。
問14：秋葉大叔，我現在的計劃和量化依靠晨間筆記。全年計劃只是個大概方向，具體計劃是按月計算的。因為我現在生活不穩定，不知道下一階段的忙碌程度。然后再細分到每天，但晨間筆記是不要求一定要完成每天任務的，只要求盡量先“吞下這只青蛙”。我不知道這樣是否合理？所以對于生活不穩定的人來說，該怎樣量化目標？
答14：定階段目標，不追求過度細化，但一有機會就追趕
