李中瑩：NLP大師，《簡快身心積極療法》作者
以“三贏”為準則：我好，你好，世界好
之前朋友推薦，我購買過《簡快身心積極療法》，因為關注家庭教育，我又購買了這本親子書籍。
今天閱讀1-5頁。序言中最贊同一句話：我們正處于一個“小孩不好過，家長更為難”的時代。
身為晚托班的老師，我每天目睹二十幾個小學生寫作業(yè)的痛苦，無數(shù)家長的焦慮和無奈，真的覺得需要改變。身為一名老師，我有責任和義務幫助學生和孩子減少痛苦，但我又深深知道，根源在家庭教育，在親子關系。父母更需要學習改變。
第一章：
相信自己就是最好的家長。
大家都說父母是原件，孩子是復印件，確實如此。
要想改變孩子，必須想改變自己。
一個孩子的思想和行為，是由他成長中出現(xiàn)的種種事情及他所學到的思考模式?jīng)Q定的。
家長必須放下沒有必要的愧疚心理，相信從現(xiàn)在開始，一切將變好，以至更好。
我們對孩子盡心盡力，都是好家長，只是如同人生中其他事情一樣，我們還有許多辦法能將事情處理得更好。
我的感悟：相信就是最好的力量。終究有辦法，想辦法五學習去改變。
