艾葉、生姜、花椒、紅花泡腳的功效,主要是溫中、活血、止痛的作用。其中生姜主要的功效是解表散寒、溫中止嘔,能夠化痰止咳,還能夠解魚蟹毒。臨床上用來(lái)治療風(fēng)寒感冒、脾胃的虛寒以及胃寒嘔吐,或者是寒痰引發(fā)的咳嗽,包括魚蟹的中毒。
花椒主要的功效是溫中止痛,還能殺蟲止癢,具有活血化瘀的作用,用來(lái)治療脘腹冷痛出現(xiàn)的嘔吐、泄瀉,或者是蟲積腹痛以及一部分的濕疹和陰癢。
艾葉主要的功效是溫經(jīng)止血、散寒止痛,還能調(diào)經(jīng)、安胎,外用可以祛濕止癢,可以治療虛寒性質(zhì)的吐血、月經(jīng)過多,或者是腹痛、宮冷不孕以及胎動(dòng)不安、皮膚瘙癢。
紅花的功效是活血通經(jīng)、散瘀止痛,可以治療瘀血阻滯導(dǎo)致的經(jīng)閉、痛經(jīng),或者是瘀血導(dǎo)致的胸痹心痛和腹痛。紅花除了活血還有改善循環(huán)的作用。。
花椒具有活血化瘀的作用,,艾草有去除皮膚角質(zhì)層的作用,刺激皮膚細(xì)胞再生長(zhǎng)。用幾種草藥泡腳,對(duì)人體的健康有明顯的改善,極個(gè)別的人可引起過敏、刺激癥狀,具體要在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
我屬于冬季特別怕冷的,小時(shí)候手腳冰涼,凍瘡陪伴是常事。曾經(jīng)用艾灸的方法治好了凍瘡。自從用上此方泡腳近一年,感覺體質(zhì)有明顯變化。手腳不涼了,之前每到季節(jié)交替時(shí)的感冒也不見了,好方法一起分享。這幾種東西一起泡腳既適合久坐的白領(lǐng)一族改善末梢神經(jīng)循環(huán)解除疲勞,也適合在外奔波一天的工薪階層。再配合敲打小腿兩側(cè)疏通經(jīng)絡(luò)至腳底微熱即可。這樣氣血循環(huán)起來(lái)了身體疲勞自然就解除了。
中華醫(yī)學(xué)博大精深,是中華民族最為耀眼的瑰寶。我在實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)隨時(shí)記錄真實(shí)感受供大家參考。