一、年度目標：

2022年度目標

二、全年進度跟進：

全面完成情況

三、七月份總結：

1、鍛煉：跑步103公里，剛好完成。

2、閱讀：微信讀書讀了七本，《瘋人說》、《宗璞散文精選》、《非暴力溝通》、《大師寫作課》、《優秀的人總有一段孤獨的時光》、《神探麥克護》

3、技術：算法題目做了0題。

4、寫作：正常日更，沒有上榜文章。寫了每日反思。

5、演講分享：無。

四、分析和反思：

1.文章在簡書外，繼續嘗試小紅書和頭條，熟悉他們運作機制和用戶群體。

2.本月跑步103公里，算不錯了，八月的熱也毫不遜色七月。八月基本是跑一休一。每天還是早起，拉伸運動。聽聽鳥叫，聞聞花香，烈日下曬曬更健康。

3.寫作上沒有刻意迎合簡書投稿，最多寫1000字多一點，把心思放在平臺嘗試和閱讀上。

4.刷題完全停止，這個是另一個方向，想要什么需要明確，時間有限，必然要放棄一部分。

5.開始了每日反思及回顧，助于年度目標的完成。這個目前是最好的執行計劃，后面落實的點可以加到行動計劃里。這個 相當于成功日記+行動計劃等。