分身術
很早之前，我就知道了永澄老師有門很受歡迎的課程，叫做“分身術”，當時我不禁好奇，這是門什么課呢？能夠做到百分百好評，真是太厲害了！還記得當時看巴比的文章《大手牽小手，走路不怕滑》我就在想，天吶！她寫的好多！
上完之后我才知道，這門課原來這么棒！居然還是免費的！驚呆了！這課程真是收費再多也不為過啊！因為，這門課居然讓我看到了她！那個“小我”。
小我
我的小我，是個很強大的人。這么多年來我一直用自己的不安全感，自己的恐懼，自己的擔心和焦慮把她慢慢的從小小的一點點養到現在和大象一樣大小。
我的小我是個什么樣的人呢？她有時候會擔心的睡不著，有時候會嫉妒，有時候會難過，有時候會需要擁抱，有時候會需要關心，她在我心中。
我從來不知道她就在我的心里，她總是肆無忌憚的在我心里橫行霸道，她控制了我的喜怒哀樂，但我卻沒有發現她。直到跟著老大學習分身術以后，我才知道，原來，她一直都在。
她在哪呢？她在我的心里，總是跟理智的我在打架。
還記得有次跟朋友吵架，理智我跟我說，朋友很無辜，朋友不是故意的，是別人的錯。可是小我卻一直犯沖，八匹馬都拉不回來了，就是生氣就是生氣！氣到把朋友大罵一頓也不過。
還有一次，和朋友約好要一起吃飯，結果朋友被領導要求加班，第二天有個特別重要的會議需要主持。理智我就說，那是朋友喜歡的事情啊，對他的未來有幫助啊，要支持！可是小我可沒這么好說話，小我說，哼，有什么了不起的，今天不出現我們一個月都別見了！
她就是這樣，毫不顧慮的，在我心中闖蕩。
我
現在，我就這么靜靜的看著小我和理智我，看她們打架，靜靜的分析整個過程。
現在的小我不是很開心，因為小我覺得一個人在家很無聊，很孤單。可是理智我覺得沒什么啊，真正的勇士敢于面對孤獨的自己，這有什么的！
我安靜下來，去聽小我說話，我問小我，你怎么了？為什么這么不開心呢？能不能跟我說說呢？
小我告訴我，我希望有個人陪我，我不想總是一個人在家，爸爸媽媽也不在，也沒有朋友，很孤單。小我說，從小到大，自己經常一個人在家，爸爸媽媽要去工作就把門反鎖了，只能和洋娃娃玩過家家。
小我說，自己現在的經濟狀況還不錯，但總覺得缺點什么，爸爸媽媽對自己很好，可是沒辦法在廈門陪著自己，有自己的工作，每天下班回家面對空蕩蕩的房間，有時候真的覺得很孤單。
這時候理智我說了，這有什么好不開心的呢，你有很多朋友啊，一天中也就晚上這一點時間自己待在家里，這時候才有自己的時間呢！不用擔心！有這么多書陪你呢！
小我還是不開心，說書跟人不一樣！書冷冰冰的，哪有人那么溫暖呢！
我就這么看著小我和理智我，我跟小我說，親愛的，我知道小時候的一些經歷讓你印象深刻，也讓你不喜歡一個人待在家，總希望有人陪著你，但陪伴不一定是要面對面的，電話語音都可以啊~而且，你現在已經做的很好了，比以前進步很多了呢！想想一年前你還總是躲在被窩里哭鼻子呢！現在是當下最好的你！
親愛的，你有很多的朋友，那些朋友一直都在默默的陪著你，這一年來除了廈門的朋友，你還認識了天南地北的優秀的人，他們也一直都幫助你，跟你探討各種各樣的問題，所以你并不孤單呢！
親愛的，你不要想著一蹴而就，也不要覺得自己現在是在無理取鬧，我知道你的感受，我知道你孤單的感覺，我會抱抱你，我會一直在你旁邊，我陪著你呢！
親愛的，我們要成為一個積極樂觀的人，我們要成為一個內心富足的人，如果你覺得孤單，可以看看書，書里有很多的不同性格的角色陪著你，你的腦子中會勾勒出他們的畫面，你會跟著他們笑，跟著他們哭，你會感到富足和快樂。
親愛的，你要相信自己！你可以長成自己期待的樣子的！
后記
平時自己就有很多的情緒波動，或許大家都會想著如何把永澄老師的課程內容呈現，可是我想，我就抱抱自己的小我，我就把我當下的情緒，當下的想法，用老師課程的內容進行呈現，將老師說的東西串聯在我的文章中。我會有更好的信念，我安慰我波動的情緒，我慢慢的變成更好的我。
這幾天分身術的筆記都已經用幕布呈現了，詳情如下，之后我也會繼續加油努力學習的！
預習課程：https://mubu.com/doc/apTNnYnor
第一節課：https://mubu.com/doc/8giG5mGIX
第二節課：https://mubu.com/doc/kxqtXMvir
第三節課：https://mubu.com/doc/iFnmfpPnX
也生成了自己的三篇文章，除了本文以外還有：
《成為高效能人士，你要積極主動》
http://www.lxweimin.com/p/45eddd1ab40b?utm_campaign=hugo&utm_medium=reader_share&utm_content=note&utm_source=weixin-friends
《分身術-她為什么這么說》
http://www.lxweimin.com/p/d13851fc25fa?utm_campaign=hugo&utm_medium=reader_share&utm_content=note&utm_source=weixin-friends&from=groupmessage&isappinstalled=1
最后，感謝老大給我一個這么好的機會學習，也謝謝竹林三子的另外兩個很棒的姐姐的幫助和支持，我會繼續努力的！要成為一個更好的自己！
