今日寫作話題：
每年的3月15日是我國的消費者權(quán)益日，這一天的重頭戲，當(dāng)屬一年一度的3·15晚會，每屆晚會都致力于維護消費者權(quán)益，并規(guī)范市場經(jīng)濟秩序，對廣大消費者來說，是一個非常實用的節(jié)目，而對于很多廠商來說，這天也是他們要提心吊膽的一天。2018年的消費維權(quán)年主題為：“品質(zhì)消費美好生活”，呼吁全社會崇尚品質(zhì)消費理念，適應(yīng)品質(zhì)消費需求，創(chuàng)造品質(zhì)消費環(huán)境，以品質(zhì)消費需求倒逼供給側(cè)品質(zhì)提升，為釋放中高端消費潛力創(chuàng)造條件，為經(jīng)濟社會高質(zhì)量發(fā)展、滿足消費者日益增長的美好生活需要而努力。昨天315晚會應(yīng)該大家有看過的嗎，或者看過相關(guān)文章嗎？如果記者采訪你，或者與朋友聊天，你會想說些什么？請寫下來。
很少打電話投訴，很少想到要去維護自己的消費者權(quán)益，覺得投訴是一件麻煩的事情，也許以后可以用起來。今天3.15國際消費者權(quán)益日，您維權(quán)了嗎？
那么在哪些方面可能會用到這個權(quán)益呢，我想了想也許以后在購買電器等大宗物品，質(zhì)量出現(xiàn)問題，售后得不到保證的時候，會想到去用這個權(quán)益。
在消費觀方面，結(jié)合自己說下：
2018年很多人在支付寶上給自己搖簽，我搖到的是小確幸。在畢業(yè)后的10年里，我和我先生都在奮斗和攢錢買房，過的很節(jié)儉，所幸現(xiàn)在有了房子，孩子的教育問題也解決了。如今，真的是，不想拮據(jù)的去存錢，想努力掙錢，痛快花錢。同時也要感謝自己生活在了這個經(jīng)濟迅速發(fā)展，幸福指數(shù)不斷攀升的好時代。
以前沒有自己的家，看到自己喜歡的物件，少女的時候，喜歡小熊的時候，從來沒去買過，覺得不夠經(jīng)濟實用。這幾年，房子有了，手頭寬一些了，打算踏踏實實對自己好一點，流行的服飾，成套的運動裝，輕盈的運動鞋，看上的愛不釋手的小物件，水晶球，每周一花，去旅行，去看親愛的朋友，我統(tǒng)統(tǒng)十分愿意買單，愛自己，再愛自己一點。同時，對父母和親友，也多多付出一點。
以前看到這些話，對學(xué)會愛自己有幫助：
1.
提升自我價值，從內(nèi)心覺得自己是珍貴的，打陪伴自己的“內(nèi)在小孩”長大開始。比如做些自己在小時候想做卻不敢做的事，培養(yǎng)勇氣；比如滿足小時候未被達成的小愿望，培養(yǎng)豐盛；比如說出小時候不敢說的想法，培養(yǎng)自信等等……
2.
愛自己的人，擺脫了自己不被人愛的恐懼。于是允許自己成為自己。
我允許（經(jīng)常讀讀這段話，強大自己的心，先接受自己，然后愛自己）
我允許我出生在這樣的家庭，
我允許家里發(fā)生的一切，
我允許我在這樣的家庭長大。
我允許自己有這樣的父母和祖先，
我允許他們用他們的方式對待我，
我允許他們曾經(jīng)的錯誤，
我允許他們對我所做的一切。
我允許我自己，
我允許自己的成功，
也允許自己的失敗，
我由于成功而成長，
由于失敗而成長。
我允許有人不喜歡我、否定我、討厭我、誤會我、不理解我、仇恨我，無論別人怎么看待我，我都允許。
我允許有人曾經(jīng)傷害我、嫉妒我、打擊我，我也允許我曾經(jīng)傷害過、嫉妒過、打擊過他人。
我允許這世界上的所有事物，對每一件事物我都允許，
我允許白天，也允許晚上，我允許天晴，也允許下雨；
我允許人的出生，也允許人的死亡。
世界發(fā)生的一切事情，或在身邊，或在很遠的地方，我都允許它。
允許，接受，讓你更有力量。大自然就是這樣運行的。
摘自《愛的五種能力》，趙永久。
3.
我發(fā)現(xiàn)，真正的愛自己，永遠是感性層面的。是不需要理由不需要證明的。
以下四點，都是我愛人的方式。今天，我決定把TA換成自己。
①腦袋里天天想著的都是自己的可愛之處，真心覺得自己是一個特別又珍貴的人。會花很多時間去想，去做會讓自己開心的事情。照顧自己，擔(dān)心自己有沒有吃飽，有沒有受涼。會希望自己有所進步，并且全力支持自己做任何事情。付出都是快樂，一點也不累不嫌煩不抱怨。
②如果自己碰到了困難，絕不會離自己而去，會耐心安慰自己，幫自己分析原因，并且鼓勵自己再接再厲。
③如果自己碰到了不珍惜自己的人，會覺得那些傷害自己，不寵愛自己的人都是shit。鼓勵自己馬上離開他們，告訴自己支持自己直到自己深信不疑：自己真是一個值得被好好對待的人，是自己很珍貴的寶貝。
④當(dāng)我知道我愛自己，我從不期待自己完美無缺，而是用包容和接納的態(tài)度對待自己。我從不期待自己變成一個完美的樣子，不要求自己一定按照一個其它人眼中好的發(fā)展軌跡去生活，別人取得的成績很好，但是那也不代表自己必須有，不然就是被比下去。甚至我希望自己能夠勇敢做自己，活出自己的光芒。
作者：charl
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來源：知乎
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