時間：2016 -1- 30

書頁：P 16 - 57

書名：《關于記憶力、理解力與創造力的提升術》

? ? ? ? ? ? ? 郎世榮

書摘：

?記憶技巧

?誦讀法。在學習、記憶時一遍接一遍地高聲朗誦，在熟讀的基礎上進行記憶。

?覆蓋關鍵部分記憶法。

?首尾記憶法?？梢园演^難記憶的材料放在首尾，把較容易記憶的材料放到中間進行記憶。

?雙語夾雜記憶法。平時交流時適當插入外語單詞或短語，會使枯燥的記憶成為有趣的良好習慣。

?強迫記憶法。當人們強迫自己記憶一些知識點時，大腦就會快速進入記憶狀態上來。

?限時記憶法。當我們對記憶限時時，大腦就會主動配合，表現出明顯的積極欲望，這樣人的精力會馬上集中，此時所有的記憶感官就會通力合作。

?結構記憶法。

心得：

“哪里沒有興趣，哪里就沒有記憶?！边@說明興趣對記憶的極大影響。從自身興趣出發學習記憶方法，有的放矢，提高記憶效率。

? ?人們大都對一些游戲感興趣，而且在進行游戲時能夠全身心地投入，將所需要記憶的內容，通過游戲的方式進行記憶，打破單調學習方式的記憶方法，在游戲中高度集中地學習、進行強化記憶，起到事半功倍的記憶效果。

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