恥辱

當(dāng)有一天別人當(dāng)你面不是贊美你漂亮而是嘲笑你的肥胖。你的現(xiàn)狀你是否應(yīng)該為此負(fù)全責(zé)?

回想以前,對比現(xiàn)在。值得表揚(yáng)的,有運(yùn)動意識,有讀書意識。

缺點(diǎn),沒有了美容意識,沒有了要變美的強(qiáng)烈欲望。

你是何等的放縱自己?放縱自己的情緒,隨口說自己不應(yīng)該說的話,放縱自己酗酒,不管時(shí)間的胡吃海喝,無限量的吃肉,喝飲料,吃水果。沒有限制。沒限制的發(fā)脾氣,不容忍別人,卻沒有底線的寬容自己。

沒有節(jié)制,沒有自我控制的后果是,你脾氣越來越壞,心情越來越壞,人際關(guān)系越來越壞,身體越來越胖,臉越來越丑,越來越圓。越來越窮。

我總是習(xí)慣待在舒適區(qū),不走出去,跑步也不堅(jiān)持,連工作都不敢換,自己的工作只是應(yīng)付,不好好干,兼職也不好好學(xué)習(xí)。看小說,只是為了填補(bǔ)一點(diǎn)良心的不安,而這也是另一個(gè)舒適區(qū),一個(gè)心靈的舒適區(qū),只是選擇自己喜好的舒適區(qū)帶著。

我缺少走出去,有那么多資源幫助我,我卻自己不爭氣

能不能有點(diǎn)出息,逼自己一把 ,走出去,忙起來,對自己狠一點(diǎn)?饑餓有利于健康,饑餓可以使人頭腦清醒。自控,自我折磨也是一種宣泄,也可體會到淋漓盡致。嚴(yán)格的自制力也是一種成就。

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