自己大早上的看到這條信息什么感覺？
放以前自己會特別的可惜、特別的后悔、懊惱自己昨天怎么就忘了寫吶，其實當剛剛看到那一刻，自己心里還是把上面的描述的感覺過了一下，不過很快在自己意識中又升起來一份"覺知"，那份覺知就靜靜地看著自己當時的所有情緒，允許它們在心里流動，心智不隨它們波動，就靜靜地允許它們發生，流動，就像看著水里的魚兒那樣走來走去，就只是看著。
大不了重頭再來嘍！
還好自己斷斷續續學習艾克哈特的《新世界靈性的覺醒》快一年了，可以時刻從這種情緒中覺知到它們不是我，它們是小我，它們喜歡抓取外在的認可作為它們的食物而保持持久不衰。
很多人相信他們的快樂取決于外在發生的事，也就是說取決于形象世界，他們其實不了解外在發生的事情，是宇宙中最不穩定的是一直在變動的。當下時刻對人們來說，不是被已發生和不該發生的事給破壞了，就是因為一些該發生而尚未發生的事而有所缺憾。因此人們錯失了生命本身所隱含的更深層的完美，一種永恒存在的完美！這種完美超越了正在發生或尚未發生的事，也超越了外向。接納當下時刻，并且發覺那個比任何外向更加深層，不受時間影響的完美吧。
