抑郁是一堵墻

最近很難感覺到快樂,吃東西,看電視,睡覺,看書,似乎過去那些讓我開心的事情都不再讓我有興趣。我想也許我抑郁了。

不是生病的抑郁,而是一種低落的情緒,但我知道,如果任由它發展,也許會成為一種病。就像感冒,也許會轉為肺炎。不過,不論哪種,都有的治。

我知道哪里出了問題,我不喜歡生活和我期待的不一樣,我的價值感很難被體現,我的生活節奏還沒有找到。我不想做一個全職媽媽,但我過著全職媽媽的生活。

我愛孩子,但我更愛自己。我因此內疚自責,但無法放棄。我既沒有做好一個全職媽媽,也沒有成為一個職業咨詢師。我只是在一只搖擺中的困獸。

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