年后，回到熟悉的工作崗位上，很多人都在總結過去一年的得失，然后開始制訂新一年的目標規劃，準備“大展宏圖”，計劃“大干一場”，以期在新的一年能有所成就，成為更優秀的自己。

?我也是這樣的。這段時間，我仔細翻看了最近4年年初寫的《××年目標與規劃》，每年都毫無例外的、認真寫了自己新的一年在工作、家庭、生活、讀書等方面的目標，開始幾個月也都毫無例外的在執行，但全年都完成的目標卻都很少。

舉個例子，2018年訂的目標是看20本書，算下來平均每個月大約2本，一般在年初的3月份、4月份都按按時完成任務數，甚至有的時候能超過2本，但到了6月、7月就基本沒有完成2本的任務了，借各種理由給自己松綁，最終全年當然也就沒有完成目標。

你會不會買一本書，其實你從來不看，但是你好像擁有了其中的知識；你會不會制定了一個計劃，其實你從來不執行也不堅持下來，然后享受計劃制定幾天的快樂。把開始當成結果，這是大部分人都有的心理習慣。

古典老師稱這種現象為“只為開始狂”，稱這種人是“開始” 愛好者，我想我也算其中一員吧。這種人的特征是：一咬牙給自己制定一個長期的承諾，然后享受幾天結果達成的幻覺，然后就該干嘛干嘛。

開始愛好者最喜歡的事情，就是制訂計劃。計劃越長越好，課程越貴越好，因為一個計劃就意味著一個開始。最討厭的事情是落實計劃，因為落實計劃這個事情比制訂計劃難多了，所以開始愛好者一般不選擇堅持，他們會選擇另外一個開始。

為什么不能完成年初制定的目標？我也在一直思考發生這個問題的原因。

首先，可能是目標制訂的不合理。有時候目標制訂的遠遠超過自己的能力，如果你工作和家庭比較忙，卻定出一個每年看100本書的目標，確實是心有余而力不足了。有的時候確實要量力而行，不能好高騖遠，否則一旦完成不了，身體和心理壓力都很大。

其次，可能是缺乏與目標對應的具體行動。比如，你每月訂的目標是看2本書，有沒有制訂具體的看書時間，如一天抽多少時間來看書，分哪些時間段來看書，每天看書多少頁等量化目標，否則目標執行起來很難。

?另外，可能是缺乏完成目標的恒心與毅力，缺乏堅持、專注的精神。做事情只有三分熱度，三分熱度耗盡后就還是該怎樣過還是怎樣過，早就把年初的目標拋到了九霄云外，這樣肯定是完成不了目標的。堅持、恒心、毅力這些詞我們都很熟悉，真正落實在行動上卻真的不容易。

前段時間和一個朋友聊天，聊到新年的目標，她提到的一些目標包括“今年不買書，讀完存量50本之后才考慮買書”，“讀完史記”，這些目標都比較具體了，同時她還制訂了自己的具體行動，如“每天堅持5點起床，5:00—6:45寫作閱讀”，這樣每天完成還是沒有完成目標就非常容易監督了。

看著這樣的一份“行動表”，真的很佩服這位很踏實、嚴謹、認真、專注的朋友，給了我深深的警醒。

?專注一個目標，堅持一個目標，把它落實分解到具體的行動上，完成的可能性就很大了；即使萬一沒有完成目標，真的付出這樣的行動也無憾了。

開始是好事，但如果一直用新的開始來代替堅持，就別開始了。