昨天用一天的時間看完了作者李尚龍的新書《人設》，內心有各種說不出來的感受，像是被千斤重的重石壓在了心口，壓抑而痛苦。

書中講訴的幾個主人公都是通過人設幫自己建立了經濟基礎，然后自己的生活隨著也被攪的一灘渾水，最后掙脫人設的束縛，找到了自己人生目標，體會到生而為人的簡單的幸福，但也有因為人設而丟掉性命的，這個主人公讓我心疼的掉眼淚，似乎在他身上我看到了自己的影子。

這個主人公名叫尚鑫，讀起來就像“傷心”的諧音，或許作者故意給這位悲劇收場的主人公安的這個名字的吧，代表著主人公一生讓人傷心的經歷，尚鑫沒有親密的朋友，也沒有家人的關心，只有一直不太愛她的女朋友，這個他生命中最為重要的女人，卻在他最需要的時刻離開了他，作為自己生命最后時刻的救命稻草的姐姐，也背板了自己，書中并沒有描寫主人公姐姐在最后弟弟死去時的真真內心活動，只是寫了她沒有告訴任何人，她在弟弟生命結束前見過面，我想，一向功利的姐姐這個時候應該也會反省自己的所作所為是有多無情了，畢竟都是人，善良還是人類的本能的，再無情無義，也終有一天某一時刻，會散發人性的同情和善良本能吧，只是被這個社會封塵的太久而已。

患有抑郁癥的尚鑫，生命像給他開了一個天大的玩笑，竟然成為了一名知名的喜劇演員，而提拔他的制片人只是一昧的為了增加商業收益，而不斷的榨干他所有的精力，這個社會充滿著太多的假面具和利益熏心的人們，沒有人會真正考慮他內心正真的感受，沒有人在他病重的時候陪伴他安慰他，在他結束生命的時候，我想，這應該就是他最終得意解放的最放松的時刻吧。怪這個現實的社會么？我想，也不能，因為每個人都有他們的痛苦，甚至他們也不知道，尚鑫的死和身邊每一個人都有關，但是卻沒有人一個人真正去反省?；蛟S，我自己也是不斷的再傷害身邊的人而不自知，就是這么可笑和現實，我們總以為自己是全世界最為善良的人，需不知，我們每天都在傷害著自己最愛的親人。

我的經歷遠遠沒有尚鑫悲慘，但是我卻總能在他身上找到一絲共鳴。形單影只的去看心理醫生，我自己也不是這樣么？我比他幸運的是，我并沒有真正的得抑郁癥，但以前終日悶悶不樂的我還是自己偷偷跑去看心理醫生了，我不知道自己究竟是出了什么問題，為何總是悶悶不樂，現在看來，或許是因為身邊沒有一個真正的朋友，沒有關心我的家人，我的家人只是一昧的想在我身上搜刮更多的錢財而已，或許就是因為這個共同點吧，讓我更加的體會到主人公的無助絕望的痛苦。

我也有自己的人設，那就是多才多藝，有家庭責任感的積極樂觀的媽媽，我身邊的人都笑我，縱使全世界的人都得了抑郁癥，我都不會得病，因為他們都一直認為我很開朗，有我在得地方，總是那么瘋狂，飯局上，有我在，人們也總能找到很多得話題開心聊天，但是每次一進車里，我內心得落寞就開始席卷我得全身，我會放聲大哭，在進家門之前又會恢復那慈愛得臉龐，可以繼續繪聲繪色得給孩子們講故事，扮演故事里面得怪獸和小動物們，孩子們得嬉笑聲暫時讓我忘卻一時得煩惱，等孩子們全部睡了，周圍漆黑得空間包圍著我，我的思緒又開始被撩起，內心得痛苦似乎無處訴說，回憶開始將我帶回傷心的夢境中，醒來，似乎不知活著是為了什么？

當然，以上的悲傷畫面已經成為過去，因為我已經擺脫了一部分的人設，現在，我還是開心的，這種開心是不必要附和任何人，也不需要逼著自己討好任何人，我知道，我就是我自己，無論我做什么，只要對我好就可以，我不在為了討好其他人，而放棄自己的一些利益，我也可以做我自己想做的事情，所以，我比以前開心了，只是，人設還是會有，只是我的人設不太值錢吧，只是稍微讓別人對我評價稍微高一點而已，這個我似乎現在還是不能完全無視，看完這本書，或許，我應該更多的審視一下自己的現狀，我究竟活得怎么樣，該怎么活。

現在很多暢銷書都在說，要活出自我,可是怎么才是真正的活出自我？努力賺錢？財富自由？想做什么就做什么？其實在我看來，世界上沒有絕對的自由，也沒有絕對的自我，我們始終還是社會中一員，我們的一舉一動，多多少少還是會對身邊的人產生一定的影響，所以，我們也不能太有個性活出自我，工作生活的盡可能平衡，幸福的可能性才會比例大一點，所以，我認為，不斷的學習進步，探索自己的心理和生理的變化和聯系，我們更懂得自己的情緒從何而來，這樣，我們獲得更明白寫，書要不斷的讀，不斷的突破現有的水平，有家人的陪伴，有進步的加持，有賺錢糊口的工作，有保證基本需求的保障，我想，我們的內心和外在都會變得稍微安全一點，這樣的我們，應該就是能夠在一定的自由上活出自我，不然，拿什么來保障活出自我帶來的代價呢？

每一個人都在努力的建立著自己的人設，我們總說真誠待人，摘掉面具，可是，好多人的本來面目已經被面具同化了，所以，摘掉面具后，迷茫的自己還是需要行動來找回自己，沒有任何捷徑，只需問自己的內心，和自己當下相處，靜靜的，每天給自己與自己相處的幾分鐘時間，你有多久沒有好好感受一下你的呼吸和你自己的身體，別把自己變成最熟悉的陌生人，雖然很多時候，別人對你的了解勝過你對自己的了解，但是，不怕，我們還有時間慢慢尋找自己！

但是，首先，請把面具摘下吧，包括我！縱使自己有點丑陋，但是我相信，內心的安寧能讓我看上去更加的美麗動人！