20161115童磊成長日記

　　【可怕的微信】

圖片發自簡書App

　　注意力方向決定成果，每一天我自己的目標完成了嗎？為什么有計劃并無法有效完成呢？被微信等外境嚴重影響了。要不然說在家是最難學習、最難工作的。因為家是陪伴家人、孩子的地方，休息的地方。明日起，我要放下手機，保證每日要事先行完成。同時我也要學會使用“番茄時間法”，讓自己勞逸結合，每一段時間后，休息小會。因為在家真的是經常久坐不起呀，這樣對身體一點益處都沒有，還不如天天站著講沙龍呢。

　　OK，意識到才會有行為的改變，今天開始讀《心理營養》這本書，在老婆的書桌上還發現好多育兒牛人導師的書籍，接下來時間，我要多讀書輸入，及時做分享輸出，把好的文字和靈感記錄起來，豐富我的沙龍主題內容。

　　日記也是我每天的一部分，不要再次日補寫了。

　　睡覺前，感恩每天卓越父母北京分院親子導師們在微信群里的分享，讓我每天都很受益。有一句話叫“越分享越成長”，感恩結緣認識更多的志同道合之士，一起傳播中國家庭教育智慧，令億萬家庭獲益吧，晚安！

　　2016.11.15 周二 童磊 北京 晴