本來無一物,何處惹塵埃 - 易效能斷舍離體驗

嗯,感覺不知道要怎么開始這篇簡書,因為線上班會答應大家要把自己的第一次“斷舍離”分享給易效能,文筆和中文都不太好的我不知從何說起。

其實到目前為止自己還沒有讀過“斷舍離” 這本書,對斷舍離所有的理解也只是限于班會的錦囊分享。不過作為一個用于嘗試的人,在小組成員的鼓勵和督促下,終于周三對自己的辦公桌進行了一次大改革。

上周我們的作業就是對家中的某個區域進行整理和斷舍離。 那我個人呢因為家里實在是太亂,無從下手,所以最后選擇了辦公室。 周三我一共花了3個小時整理一個辦公桌, 這三個小時讓我真正體會了斷舍離的新路歷程。

通過這次作業我對斷舍離的理解是,斷就是一個開始,就是你有了這個念想,想要和過去做個了斷或者改變。萬事開頭難,其實面對自己的桌面也是各種無從下手,不過既然想好要整理,就要有決心。先給大家曬一下未經真理的辦公桌和抽屜吧~

其實我覺得把自己最亂的一面拍照呈現給大家也是特別需要勇氣的,但是既然選擇了斷,那也要用于面對自己。所以其實“斷”也是特別好的面對真實自己的表現。如果有跟我一樣害怕面對自己的你,請你鼓起勇氣,勇敢的站出來。

說說我的勇氣來自哪里呢,還要感謝一下203班A組的小伙伴們,其實我并不是第一個帶頭開始清理的,我也是因為觀察了自己組里小伙伴們的行動,才下定決心要走出這一步。既然她們都可以曬出雜亂無章的自己,我又有什么不能呢。也許大家會嘲笑你那些莫名其妙無厘頭的各種小物品,也許大家會從你雜亂無章的家里發現不一樣的你,但是這又有什么關系呢,這絕對不是我們停止讓自己變的更好的理由。我要擺脫“那個不完美的自己”~

給大家發個最實際的照片吧,下面這張??是IN PROGESS的桌面,只能用更可怕來形容了。

真的是沒有對比,就沒有傷害,越理越亂... ...

這個時候的你,千萬不要氣餒,這個才是真正“舍”的開始。只有把你所有的東西都掏出來,你才能更好的去審視自己真正需要和不需要的東西。如果你在理東西的過程中,只是把你的東西歸到原為,排放整齊,那其實是沒有用的。舍就是要你去舍去那些你不需要的東西,你如果不把所有的東西擺放出來,這樣其實你根本沒有機會了解這個東西的存在,可能整理完畢后,有些你沒有用過的東西還在那里。當然,舍的過程就是應該不斷的“扔!扔!扔!”

經過第一次整理,我的辦公桌,就變成了這個狀態??

完成到這個狀態的時候,自己還是滿意的。那個時候雖然忘記拍垃圾桶的照片,但是其實已經扔了兩箱文件和垃圾了。

可是進行到這里,我的斷舍離還沒有結束,因為其實這只是一個舍的過程,并沒有完成“離”。

從舍到離其實還是有非常大的一個跨越。斷舍離中的離,其實就是讓我們脫離對物品的執著,放下執著其實就是一種解脫。真正做到放下才能從內心得到快樂。

看到下面照片你,心中會有什么樣的感覺呢??

如果你也想達到這個境界,這個時候你就應該開著第二張照片,不停的問自己“再看看再想想有什么東西是不用的嗎?你每天都需要嗎? " 然后就一直再想想... 再想想...

我自己第一次整理完辦公桌的時候其實還是留了很多裝飾品,和一些我常用的東西在桌上,比如筆筒,臺歷,訂書機和各種我覺得自己每天會用到的東西??墒沁@些東西是不是我一定需要的,如果是那就應該收納在抽屜里,如果不是那就直接進垃圾桶。最終我的辦公桌只剩下了電腦,鍵盤,和一個文檔歸納框。其實多想想我就會明白,明明平時寫字的筆就剩兩支,那我還要筆筒做什么。明明現在每天都是在電腦上辦公干時間,那我還要臺歷做什么。明明抽屜的名片收集了一張又一張,可是從來也沒有再去翻閱過,那我留著又有什么用... (當然,如果有小伙伴有很多名片覺得是有用的,那建議你們還是盡快用軟件歸納存檔下來。每次那到新名片就存檔,和一次存100張名片的區別你們還是明白的)

不是說我們每個人都需要高標準嚴要求的來對待自己,但是我們每個人心中都應該明白什么才是我們需要的?,F在看著自己第三張照片的辦公桌,心中是喜悅的。也許收拾是漫長痛苦的,可是我臨走前看著自己的桌面確實是快樂滿足的。甚至我第二天上班看到的時候心情更好,沒有了厚厚的文件,工作就沒有壓迫感,人也不會因為覺得自己每天有做不完的工作而煩躁。

跟垃圾桶里所有的東西說聲再見吧,雖然以后我不再需要你,但是你也成為了在我成功路上最好的過客。

如果有小伙伴和我一樣已經收拾過了自己的某個角落,那一定記得要拍BEFORE& AFTER的照片,因為這樣以后每隔一個星期,就可以回去對比一下自己的照片,讓自己一直保持住最好的狀態。慢慢干凈整潔也會成為你一個很好的習慣。

正所謂,一屋不掃何以掃天下,希望我們203班的小伙伴通過這次踐行,也都能讓自己煥然一新。

最后,呼吁一下有這個想法,但是一直沒有對自己下手的小伙伴,歡迎你跟我們易效能一起來,你會發現在這里,你永遠不會是一個人。

“一起來,更精彩!”

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