今天聽(tīng)了一個(gè)心理學(xué)老師王紀(jì)瓊講了幾個(gè)案例很有啟發(fā)。

第一個(gè)案例是一個(gè)很早就守寡的媽媽努力打工，把所有的愛(ài)和希望都放在了女兒身上，可是女兒上了初中之后出現(xiàn)了叛逆，在網(wǎng)吧里打游戲。不肯回家，母親堅(jiān)持要她回家時(shí)，她發(fā)出狠話，如果再找，就不活了。媽媽不敢再找孩子，但是也不想聽(tīng)之任之，于是找到了王老師。

王老師給的建議是每天做好早飯放在女兒的床旁，再寫一張愛(ài)心卡片，如：親愛(ài)的女兒，媽媽愛(ài)你。今天的早飯記得吃哦，祝你開(kāi)心。

女兒起來(lái)看了之后，把卡片撕掉 扔掉了垃圾桶里。把飯菜也到了。媽媽堅(jiān)持這樣做了一個(gè)星期后又去找王老師，王老師笑了。告訴她，孩子做出反應(yīng)了，說(shuō)明有進(jìn)步了，讓她繼續(xù)堅(jiān)持。一個(gè)月之后，女兒為媽媽的這份愛(ài)心感動(dòng)了。重新做了媽媽的好女兒。

王老師說(shuō)從這件事他得出了一個(gè)結(jié)論：最復(fù)雜的問(wèn)題也許需要用最簡(jiǎn)單的方法去做。這就是愛(ài)！

第二個(gè)案例是王老師在大學(xué)做老師時(shí)，曾經(jīng)在一次集體授課時(shí)說(shuō)無(wú)論是誰(shuí)，無(wú)論在任何情況下，只要有需要，隨時(shí)可以打電話給他。這句話被一位大三女生記住了。這位女生有一次夜晚不想活了，站在樓頂上想跳樓。在跳樓之前，打電話給王老師。

王老師接到電話之后，把自己學(xué)到的所有的方法都過(guò)了一遍。他都覺(jué)得沒(méi)有用。當(dāng)他趕到這個(gè)女孩跳樓的地方時(shí)，他對(duì)這個(gè)女生說(shuō)：“我知道你不想活了，我也很理解你，但我有一個(gè)請(qǐng)求，想請(qǐng)你等到明天再去死，因?yàn)榻裉炷阍谒乐按虻淖詈笠粋€(gè)電話是給我們。你跳樓了保安就會(huì)發(fā)現(xiàn)，警察就會(huì)查到最后一個(gè)通話記錄，就會(huì)找到我 那么我就說(shuō)不清楚了。我也是有老有小的有家庭的人，所以請(qǐng)你為了我就再等一天。”

就這樣，這個(gè)女生被成功說(shuō)服了。第二天王老師又找了這個(gè)女生。感謝她昨天保全了自己，并對(duì)她進(jìn)行一番心理疏導(dǎo)。成功的讓她放棄了自殺的念頭。

王老師說(shuō)：“心理疏導(dǎo)有時(shí)就是這樣的簡(jiǎn)單，用最真誠(chéng)善良的心去悟真誠(chéng)善良的理。用人之常情的話說(shuō)人之常情的事。”

第三個(gè)案例是王老師在很年輕的時(shí)候有一次和幾個(gè)同學(xué)跟他的師父外出學(xué)習(xí)，住在賓館里，賓館外面正在裝修，噪聲很大。吵得他們不能入睡。幾個(gè)同學(xué)就要打電話去投訴這件事。可是師父卻問(wèn)他們：“你們家里有生病的人嗎？大病，小病都可以。”同學(xué)都說(shuō)有。師傅說(shuō)：“病人體內(nèi)都會(huì)有一些有害的病菌，都希望通過(guò)儀器來(lái)給他殺死。現(xiàn)在邀請(qǐng)你們進(jìn)行冥想，把自己當(dāng)做一個(gè)生病的人，而外面的噪音就是一個(gè)殺死病毒的儀器。想象它發(fā)出來(lái)的聲音就是在給你殺毒。嗚——，殺死了一個(gè)病毒。嗚嗚嗚，又殺死一串病毒。”經(jīng)過(guò)師傅這么一說(shuō)，這幾位同學(xué)每天都能安然入睡。后來(lái)外面不裝修了，沒(méi)有噪音，這幾位同學(xué)還有些不適應(yīng)。

這個(gè)案例告訴我們。當(dāng)一個(gè)問(wèn)題出來(lái)，怎么看待問(wèn)題呢？用正向的方法看待，接受它，允許它，與它和諧相處，也許是最好的方法。

聽(tīng)別人的故事，療愈自己的人生。這幾個(gè)故事讓我收獲很多，這些方法看似簡(jiǎn)單，其實(shí)不簡(jiǎn)單。