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早晨起晚了，鬧鐘響的時候，已經(jīng)接近七點，本來想賴一會床，再回味一下夜里的夢境，那么奇妙波折的夢，怎舍得在大腦里消失，但是，正要沉思的剎那，突然想起來今天有課，于是急忙爬起來。

洗漱做飯整理，各種忙碌，衣服找不到了，圍巾放哪里了，襪子沒有合適的……貓咪們來來回回跟著我，每個都是一副可憐兮兮的期待表情，希望得到一些安慰和食物，可是我哪里顧得上，拿了包包，拿了書，給先生交代了一下事情，就如瘋子一樣沖出家門，急吼吼的奔向地鐵，在地鐵里，坐定下來，才發(fā)現(xiàn)，鞋子和襪子不搭，圍巾忘記圍，頭發(fā)沒梳好，一副張皇失措的落魄模樣。

我問自己，這是我要的生活么，答案肯定是否定的，我希望的生活，是那種篤篤定定，張馳有度，從容自然的模樣。然而，我總是在拖延癥的趨勢里，總要在最后一刻才作出決定，在不得已的時候才開始判定，如此這般的結(jié)局，就只能造成平日里的一副張皇模樣，沒辦法鎮(zhèn)靜，沒辦法從容，沒辦法按照自己的節(jié)奏過想要的生活。

記得在療愈課，老師說過自律的意義，那就是盡管我們要跟著我們的心，聽從心的方向，但是，如果我們?nèi)狈ψ月桑彩峦讌f(xié)于懶惰，那么我們就沒辦法真正和內(nèi)在達(dá)成一致，無法做到真正愛自己，不能享受生活，不能安于當(dāng)下，更不能活成自己想要的模樣。

最基本的自律，應(yīng)該是這樣的，合理的作息飲食，基本的生活保障，凡事提前做計劃，預(yù)先做準(zhǔn)備，留出一些時間作為應(yīng)急，這樣才不會造成匆忙混亂的情景來。

雖然這樣說，但是對于一向懶惰拖延的我來說，是一個不小的挑戰(zhàn)，然而卻是必須要努力踐行的事，加油給自己！