從學校畢業到現在，快近兩年的時間，我有意培養了三個習慣：讀書，跑步，寫作。我相信這些好的習慣可以幫助我在工作上不斷進步，可以讓生活更加充實有趣。

我畫了一張它們之間的簡單關系圖，如下。

對于這個世界，我們絕大多數人是很無知的，所以我們需要多讀書。讀書讓自己博學而有趣，長期堅持會提升自己的人生境界；主題閱讀更是我們自主學習的有效方法，幫助提升專業技能，在工作上不斷成長進步。

一個健康的身心是做任何事情的基礎。身心需要鍛煉，跑步就是一個非常好的鍛煉方式，或是放松的慢跑，或是需要耐力與毅力的長跑。

我自己規律跑步也有近兩年的時間，受益很多，最直接的受益算是身體結實了。別人工作一兩年都發福，我還依然是那個樣兒，不胖不瘦。性格上也有一些積極的變化，變得愈發開朗了，愿意與人交流，更能體會到生活的美好了。深層次上，我的意志力和抗壓能力都增強了很多，拖延癥也幾乎被治愈。最欣喜的收獲是，跑步的一路上，看到的很多很美的、不一樣的風景。

寫作，在我看來是一個方法，是一個很好的方法。它能幫助我理清思路，幫我更加深入的思考。比如反思總結過去，規劃做好當下，積極思考未來等。同時，寫作也能幫助記錄，避免忘記，好記性不如爛筆頭嘛。記錄生活的點點滴滴，記錄一路走來的經歷與成長，記錄自己的感悟感想感動與心得。這些都讓寫作于我有很強的吸引力。

接下來，還有幾個習慣，我也想慢慢培養起來：冥想、旅行攝影、理財。

冥想，很早就聽說過，但一直都沒有開始做。

最近聽梁總在一次周一晨會上的分享，說《人類簡史》的作者---赫拉利，被問起：問什么年紀輕輕就有如此淵博的知識？他說他有一個習慣---一年中總會留兩個月的時間給自己閉關，不見任何人，把自己與外界隔絕起來，用于獨處和思考---幫助了他很多。

這也讓我想起了另外一個人，蘋果公司創始人喬布斯。我看過他的傳記，里面講述了一段喬布斯早年在印度修佛學的經歷。當時他做的事情跟赫拉利很像，幾乎也是把自己隔絕起來，類似于一個人參悟。通過他的傳記描述來看，這段獨處的修佛經歷對他后面的影響很深，無論是為人處世的風格還是設計理念上。

冥想，我現在理解，它能幫助自己看清紛繁世界背后的本質，想明白一些根本問題，讓自己能夠追從內心。這，是我想要的。

第二個要培養的習慣--旅行攝影。世界這么大，總要出去看看，旅行，帶我們去看外面的世界，不做自鳴得意的井底之蛙。再拿上一臺單反，去發現不同，拍下另一個天地的瞬間，感受生活美好。

至于理財嘛，有句話說的挺好的，它道出了現實的真理----錢，不是萬能的，但沒有錢，是萬萬不能的。學一點理財，讓手頭始終不至于很倉促、拮據，生活可以過得輕松一點。

自我培養這些習慣，是想讓生活更加有趣充實，可以在工作上不斷進步成長。這里順便想說一下我對工作的理解。

工作，如果僅僅被看成是為拿一份工資而不得不做，不做就養活不了自己和家庭的討厭事情，那該多么的讓人難以接受。其實，工作可以理解為一種途徑，是一種體驗人生意義的途徑。每個人都要做，在這之中，我們可以找到自己生命的價值和意義。工作中也可以認識自己，認識自己的不足，能夠鍛煉自己，讓自己不斷成長，它是人生的一門必修課。只不過有些工作看起來更加自由，有些工作看起來更加光鮮，但要想順利通過這門必修課，沒有任何一份不是需要付出努力和用心就能達到的。

自我培養好習慣，將好習慣堅持到底，以使：工作讓我們找到價值，生活讓我們體驗幸福。