一個人，如果連自己的情緒都控制不了，

即便給你整個世界，你也早晚毀掉一切 。

01

職場大忌

把情緒帶到工作中

在工作中，難免會發生一些令自己傷心難過的事情，但如果你總是帶著情緒工作，并不見得是為自己好。

在《北京女子圖鑒》中有這樣的一幕。

有一次，女主陳可約了一位客戶六點鐘見面，她及時到了見面地點。

而客戶卻因為堵車遲到了，但八點鐘還要和男朋友約會的陳可，對客戶遲到的行為非常生氣。

一個多小時后，客戶終于來了，第一句話就表示了歉意，但陳可一個勁兒給客戶甩臉色。

她對客戶不客氣地說遲到非常不禮貌，而且以要馬上去見一個同樣重要的客戶為由，讓自己的助理留下洽談業務。

陳可的行為最終導致自己所代表的公司被客戶的公司拉入了黑名單，兩年之內不再合作。

即便陳可后來誠心誠意地跟客戶道歉了，但是也因此被扣掉一個季度的獎金。

這件事不僅給公司造成了損失，同時也破壞了陳可的專業性。

陳可的上司對她的批評很中肯：情緒化的工作行為不止是丟掉的一個客戶、一筆生意，更是丟掉了職業操守。

記得該劇中，陳可在離婚后有這樣的一句臺詞：

“別問了 ，我怎么可能告訴你呢 ，這么多年 ，我早就學會了把情緒 ，調到靜音模式。”

陳可在北京打磨了那么多年之后，終于明白了一點，把情緒帶到工作和生活中來是沒有任何用處的，不如把它調到靜音模式。

很認同一句話，情緒就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。

忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，情緒化是職場的大忌。

因此，在工作的時候，一定要把工作與私人生活與情緒分開，這才是對待工作最好的態度。

02

情緒穩定

是職場必備修養

一個人想要在職場上混得好，必須要有穩定的情緒。

在職場中，你會溝通，加10分；會合作，加20分；會開拓資源，加50分；但如果你情緒經常失控，扣100分。

新世相創始人張偉，把情緒管理列為招聘人才的重要標準，明確表示不需要因為情緒而影響工作的人。

湖畔大學學員向阿里巴巴永久合伙人蔡崇信提問：過去這么多年，最讓你難過的事情是什么？

他的回答大意是：你是問難過的事情，還是難處理的？好像沒什么難過的事，倒是經歷了一些難處理的事……

在蔡崇信看來自己沒有難過的事，如果發生了，只是冷靜地面對，最多是難處理而已，不會有太大的情緒起伏。

都說真正厲害的人，都是控制情緒的高手！

深以為然！

喜怒不形于色是一種修行，很少有人能夠做到。

在職場里面，能夠做到高位的那些領導，大家一定很少看到他們因為某事大發脾氣。

稻盛和夫說過的一句話：“成功不要無謂的情緒。”

拿破侖也曾說：能控制好自已情緒的人，比能拿得下一座城池的將軍更偉大。

懂得控制情緒的人，才能真正成為自己的主人，才能更好地控制自己的人生。

記住沖動是魔鬼，當你不能控制情緒，做出一些過格的行為，所造成的后果往往會背離你的初衷，甚至讓你無法承擔。

在職場中，真正成熟的人，都擁有控制情緒的能力，不被自己的負面情緒左右，這是每一位職場人都需要修煉的本事。

03

真正厲害的人

早已戒掉了情緒

一個真正厲害的人，他早已戒掉了情緒，他會用很寬廣的胸懷去包容生活里所有不好的人和事。

人活于世，請記住：脾氣永遠不要大于本事！

人生最大的悲哀，不是敗給了對手，而是敗給了你自己的情緒。

其實，每個人在工作和生活中從來就沒有“容易”二字。

即便你很努力，但結果還是不如意；明明自己很用心，但還要被各種質疑；有時候很不開心，但還是要繼續工作和生活……

在煩惱的時候，你可以發脾氣，但發完脾氣之后呢，你的煩心事還是要自己去收拾。

在脆弱的時候，你可以哭訴，但哭完之后呢，該面對的還是要面對，躲也躲不掉！

在不想工作的時候，你可以寫辭職，但還是需要努力去找下一份工作，畢竟我們要靠工作生存下去。

生活總會有讓你不如意的地方，如果注定不能避免，那就選擇接受吧。

我們不能總是順著自己的情緒，一味放縱自己的性子，我們要學著成熟一點。

遇到問題的時候不要亂發脾氣，更不要傻乎乎地拿別人的錯誤懲罰自己。

我們應該學會對自己說，“我改變不了別人，就改變自己，該面對的問題，再難、再不愿意也要鼓起勇氣面對。”

俗話說，承受的得起多少流言蜚語，就經得起多大的風光。

越成功的人越諱莫如深，他們不是沒有脾氣，而是不隨意發脾氣。

他們不是沒有脾氣也不是不發脾氣，而是知道與其發脾氣讓事情變得更糟，不如冷靜下來想辦法解決事情更重要。

判斷一個人厲害不厲害，不是看他有多少成就，而是看他是否能戒掉自己的情緒！