01
2017年馬上就到頭了，這一年你學了什么？學的怎么樣？怕很多人是直接搖頭拍腦門。
不少人認為，越是努力的人，越是焦慮。
因為要學的東西太多了，學不完啊。就算學了，怎么樣才算好？也根本無法評斷啊。
我在自己的個簽里說到：
好恨自己年輕時不頓悟，沒有多讀點書學點什么，現在悔悟了，卻已拖家帶口，身不由已，現在巴不得把自己掰成兩半，一半用來陪伴家人孩子，享受生活；一半用來努力為明天創造可能······
所以，我也是很焦慮的！四點半起床，這不開始還好，一堅持就半年多，何況那時候我才剛生娃，真的用命拼！
學了心理學才知道，適當的焦慮是好事，可以催發人努力上進，是一種積極的心態狀態。
而和適當焦慮相對的心理狀態則是：不焦慮和過度焦慮！
不焦慮的人，對自己沒要求，無所謂，就是混日子，反正過一天是一天，哪管明天會怎么樣，總之就是人生沒目的，沒有追求，渾渾噩噩，最后感覺也挺白活的。
而過度焦慮的人，容易慌了腳步，亂了分寸，給自己制造了無形的壓力，愈演愈烈，反而可能生出焦慮癥，得不償失。
所以，焦慮不是病，把握程度很重要！
02
前天，一起培訓學習的同學，和我互加了微信，她問我關于思維導圖的事情，我們兩聊了會，才知道，她比我大3歲，目前的狀態是停下了工作，一邊旅行，一邊讀書。
我的第一反應是：哇！這生活！不就是大冰書里的故事么？
雖然很多人對這種生活狀態是褒貶不一，但不可否認的是，每個人內心深處，都住著一個【逍遙】，都想沖破現實束縛，真正的做自己，我也一樣，渴望這樣的自由自在！
看過大冰所有的書，喜歡他筆下夾雜著酒味的故事······甚至有一段時間很迷戀大冰的生活狀態，一年里，用半年的時間來做主持，半年的時間旅行，或者在大理麗江，或拉薩，遇到一些人，寫下幾段故事。
靠著主持收入，有出版收入，甚至還有大冰小屋的收入，從不用擔心生活，可以盡情瘋狂，也可以適時回歸平淡。
但我就不行了，我得工作，得養家，得育娃，好吧，歸根結底，還是我不夠勇敢，缺乏沖動！
但多少人和我一樣，想要過著時而安穩平淡，時而自由隨性的生活？
但要想實現這種憧憬，就得先實現財務自由或是時間自由，所以我們著急忙慌的學習這個那個，期待有一天可以放飛自我，但又苦于這個夢想過程太長，成長太慢，難以咽下長時間的煎熬和堅持。
太焦慮了。
03
看到簡書里有一個評論，說很多所謂勵志的人拿自己最渣的一面和現在做對比，如何逆襲成功。但又有多少人肯面對，有些人的“逆襲“本來就是順理成章的事情。
真正的逆襲勵志是脫殼式的成長，忍受了多少都無法說明的痛，才能和過去無知傻逼的狀態告別，活出自己想要的模樣。
前陣子爸爸帶著孩子重讀本科的事情火了，然后一個媽媽帶著娃參加自考也成了新聞頭條。
正是不管任何情況，都不給自己借口按下成長暫停鍵的執著，鼓勵了多少猶豫不決的人。
我相信，很多在默默努力的人，都和我一樣，希望自己未來的人生可以有更多的可能性，更加精彩，而不是平庸而過。
所以，學習始于行動，不管成功與否，努力過，至少不后悔！
04
回歸正題，說焦慮。
我想，世界上沒有一味良藥比讀書更能包治百病，包括治愈焦慮。
《陪伴的力量》這本書是一本親子教育書目，雖然算不上什么精深，但是我卻在一個母親引導孩子閱讀上，得到了治愈焦慮的最好良藥。
對于愛讀書的人，雖然他們的苦惱與困惑并不比別人少，但他們比別人多一條自我解脫、自我救贖的路。
而我，就在焦慮的學習生活中，逐漸心態放平，腳步求穩，今年實現今年的目標，明年的計劃明年來，真正的做到了一步一步穩扎求實的，走在自我解脫和救贖的路上。
書本無法阻止人們做一件蠢事，但是這可以告訴人們什么是蠢事。
所以，多讀書，多讀各種類型的書，才能讓我們的眼界可以幅原無界，才能讓我們在焦慮的眼下，用清澈的明眸去鎖定自己想要的未來，并為之努力。
最后，距離2017年結束還有不到兩個月，我的早起，學習，運動，讀書，寫文依然在堅持…
讓我在2017年結束時，用行動總結證明這一年，我活得自律而又精彩…
