這個假期于我而言頗為不常。
我是個很懶散的人,從來沒有早起鍛煉的習慣,記憶中為數不多的晨練,都因為結束之后的疲倦不堪而劃上句號。我給自己的定義是不適合晨練。
進入暑假不久的一天,碰到了鄰居,閑聊中得到一個信息,她要學太極,老師是同學的母親,一個年過古稀的老太太。我仿佛沒有任何猶豫,跟著學!
第二天早晨,五點半起床,六點準時出現在老干部活動中心的院子里。
鄰居已經到了,正跟一個瘦瘦的戴著眼鏡的老人說話,老人精神矍鑠,齊耳的短發,黑黑的,偶爾能看到一兩根白發,穿著淡藍色的太極褲,不是本地口音,語速不快但是很親切。老人的女兒,鄰居的同學也來了,我們三個同齡,她很健談,我們很快打了招呼,開始活動。
從那個早晨開始到今天,我堅持了近一個月。很奇怪,以前晨練的種種不適蕩然無存。早起,聊天,比劃,健身,天天如是。老干部活動中心蚊子多,噴了驅蚊水也照咬不誤;小區公園晨練過往人多,我們動作難看也不在乎;太陽出來了,我們不躲不藏,不怕熱,不嫌棄被曬黑……不知不覺,居然近一個月了。
今天五點半準時起床,還沒拉窗簾,心里頓了一下,外面怎么這么安靜,平時百度媽早操的音樂早響起來了。拉開窗簾,咦,下雨了。不大,淅淅瀝瀝的,路面濕了,不平處還有少許積水。
去不成了,于是又回到床上。
早起晨練,使得我真正明白了一日之計在于晨,活動筋骨身體的舒適像燥熱之后的涼爽,身體的舒適也讓心情輕松愉快,蝸居一天都不再愁悶。難熬的暑假,因為早起而改變了感知。
第一次想說,早起,真好!
第一次期盼,明早,晴朗!