最近發(fā)現(xiàn)自己得了一種病:嗜吃
味蕾永遠也滿足不了,總是無窮盡的想咀嚼和享受食物帶來的刺激,其實胃已經(jīng)很飽!
早晨吃完簡單的早餐后開始工作,一早帶的零食放在辦公桌上總是在吸引我的注意力,不時的去看他一眼,看了幾次后就伸手,拿到后吃完盡然感受到了一種安全感,這種奇妙的體驗促使我不斷的想補充食物,不管是甜食還是垃圾食品。
中午和晚飯吃飯七分飽的時候,一般都會停止進食,稍后開始簡單的散步,但是總感覺嘴里少了點什么,需要咀嚼,于是又是搜刮自己的抽屜或是看看身邊有沒有可以吃的東西,總是要吃上一點才能有滿足感,才不會控制不住自己的大腦
于是乎在這一個月里就長了許多肉,有時會陷入深深的自責,但是又抵擋不住思想的撞擊,嘴巴里好想幾個月沒有進食一樣的難過,這是多久沒吃東西了,耗費大量的意志力還控制自己的欲望也無濟于事,反而變本加厲。
天哪!我這是怎么了