1.10月17日

焦慮的起源，是因?yàn)槟悴唤?jīng)由我而想象未來(lái)。因此抵擋憂慮最好的防衛(wèi)就是與我溝通。當(dāng)你將心思意念轉(zhuǎn)向我，就能更加正面思考。記得聆聽(tīng)就跟說(shuō)話一樣，都會(huì)讓你的思緒與我對(duì)話。

如果你必須思量一些將來(lái)的事，要遵照以下原則：

1、不要讓思緒流連在未來(lái)之中，因?yàn)楫?dāng)你飄蕩在那兒，焦慮會(huì)像雜草一樣生長(zhǎng)；

2、記住我恒久同在的應(yīng)許；

操練這項(xiàng)心智實(shí)在不容易，因?yàn)槟阋呀?jīng)習(xí)慣做你幻想中的神。然而，我現(xiàn)在到永遠(yuǎn)始終與你同在的真實(shí)，會(huì)勝過(guò)你能想象的任何幻境。

《耶穌的叮嚀》

路加福音12:22-26

以弗所書(shū)3:20-21

2.感恩感謝我得大牧師！！！

3.感恩感謝上帝把你們帶進(jìn)我得生命中！！！