多年前就聽(tīng)說(shuō)，在C城待久的人都會(huì)患鼻炎。

果然，從外地來(lái)C城幾年后，就開(kāi)始有癥狀，每年春天深受鼻炎困擾。自此，初來(lái)此地的歡欣雀躍就變成了內(nèi)心略帶嫌棄的不置可否。

一早看到朋友圈里有沙bao把城市弄得云山霧罩的照片，配字：“每年這個(gè)時(shí)候都想逃離”。

單是想象一下照片中的情形，就覺(jué)得呼吸受阻，憋悶得緊，瞬間覺(jué)得半夜里睡眠被鼻炎打斷、需要反復(fù)清理鼻腔，簡(jiǎn)直不算個(gè)事兒。

吐槽都顯得矯情那種。

這么一比較，幸福感就一點(diǎn)點(diǎn)漾出來(lái)：沒(méi)有比較就沒(méi)有傷害，同理，沒(méi)有比較也不容易感到幸福。

幸福感，似乎天生自帶“比較級(jí)”。

電影《求求你表yang我》里，演員范偉的臺(tái)詞很好地詮釋了這一點(diǎn)：咱倆都餓，你有一個(gè)饅頭，我沒(méi)有，你就比我幸福；咱倆都急著上廁所，只有一個(gè)蹲坑，你上了，我等著，你就比我幸?！?/p>

這“比較級(jí)”主要是跟別人比，是用別人的擁有對(duì)比自己后，襯托出的別人的“幸福感”。

梁文道說(shuō)，幸福不難，難的是比別人更幸福。

這再次坐實(shí)了幸福感的“比較級(jí)”特點(diǎn)，還又順帶點(diǎn)出了同樣幸福的狀態(tài)下，人們天性里的嫉妒：別人比自己幸福的地方很容易感知并看到，但自己擁有的可感到幸福的優(yōu)勢(shì)卻容易被忽略。

作家畢淑敏早就清醒地指出：幸福是需要提醒的。

這“提醒”里，一般也帶著下意識(shí)地比較。

有趣的是，跟別人比較能得來(lái)幸福感，更能提醒自己的“不幸?！保腋５摹白罡呒?jí)”卻無(wú)法由跟別人比較得來(lái)。

幸福感不容易有“最高級(jí)”——那些“最高級(jí)”，也就是“最幸福感”，都是自封的，是完全摒棄跟別人比較的某一瞬間自我的高峰體驗(yàn)。

比如，人們常說(shuō)：婚禮上，新郎/新娘覺(jué)得那一刻自己是世界上最幸福的人。

再比如，某人得到了盼望已久的東西或者實(shí)現(xiàn)了長(zhǎng)久以來(lái)的某種愿望，那一刻，ta覺(jué)得自己是最幸福的。

看，幸福的“最高級(jí)”有兩個(gè)指標(biāo)：一是不跟別人比，跟過(guò)去的自己比；二是自我陶醉。

這就很有意思了——

要想顧影自憐，就拿別人的優(yōu)勢(shì)跟自己比；

要想覺(jué)得比較幸福，就拿自己的優(yōu)勢(shì)跟別人比；

但要想覺(jué)得特別幸福、最幸福，就要主動(dòng)自覺(jué)地不跟任何人比，只陷入自我的純粹感受，自得其樂(lè)，或者僅僅是跟過(guò)去的自己比。

原來(lái)，幸福不止有“比較級(jí)”和“最高級(jí)”，還可以自己選擇。

這一發(fā)現(xiàn)，是不是很令人振奮？

不需比較的最幸福感瞬間立現(xiàn)。