第一章：心理資本

一、心理資本提出的背景

隨著全球經濟競爭的日趨激烈和技術發展步伐的不斷加快，教育界的人們已經深刻認識到，要改善教學效益，只提高硬件設施顯然不夠，會產生人力的怠倦。必須重視無形的“人才”的作用。

到今天為止，絕大多數人并沒有發揮自己的潛能，這是很大的資源浪費。在“人才戰爭”這場看不見硝煙的戰場上，賽格利曼發起的積極心理學運動影響逐漸擴大。他將積極心理學運動為基礎出發點，對積極導向且能夠被測量、開發和有效管理，從而實現提高績效目標的人力資源優勢與心理能力的研究和應用稱為積極組織心理學。

其理念是希望管理者將員工的積極品質視為最重要的財富，員工就會因此感到被信任和重視，進而充分發揮自己的才能、優勢和心理能力。那么一種良性的上升螺旋就此產生。

2004年，路桑斯以積極心理學和積極組織行為學的觀點為思考框架，在分析了經濟資本、人力資本、和社會資本的特點和區別后，提出了以強調人的積極心理力量為核心的“積極心理資本”，并呼吁大家去投資和開發心理資本。

在目前的“人才戰爭”中，絕大多數組織尚處于吸引人才階段，而對于如何開發和管理這些人力資源以獲得組織的長久競爭優勢，即如何開發心理資本，還缺乏新穎、獨特的思維范式。

二、心理資本的內涵

1、定義：個體在成長和發展過程中表現出來的一種積極心理狀態。

2、具體表現為：

（1）在面對充滿挑戰性的工作時，有信心并能付出必要的努力來獲得成功。

（2）對目標鍥而不舍，為取得成功在必要時能調整實現目標的途徑。

（3）當身處逆境和被問題困擾時，能夠持之以恒、迅速復原韌性，以取得成功。

（4）對現狀和將來的成功有積極樂觀的歸因。

3、高心理資本的特點：

（1）處理問題時能夠靈活、適應性的運用不同的能力來滿足工作的動態要求，

（2）同時他們的心理資本可以讓他們體驗到更強烈的勝任感和幸福感。

（3）從組織上看，心理資本高的個體和組織會有高的競爭優勢。

4、心理資本的四項能力

5、自我效能的認知過程

6、如何培養心理資本

（1）通過成功體驗，積累成功經驗

（2）觀摩與自己相似背景人的成功，分析其方法

（3）暗示自己“我能做到”

（4）感受自己受到的關注和認可

（5）接納自己過去的失敗和挫折

（6）采用積極的、自信的態度應對未來

后記

積極心理學的未來

1、更關注人類優勢與潛能，而不是人類不足

2、是幸福教育，而不是問題教育

3、讓更多普通人收益，而不是少數人