《美恐》更新了,網速渣的打不開,索性放下手機,找本書看。《把時間當做朋友》,記得兩個月前只看了十幾頁,后來就沒再想起。翻開才發現,內容似曾相識,有些語句下還有劃線,原來已看了三分之二了,卻沒什么印象,再一次為書中看著很棒的方法叫好,可兩個月前,我明明已經看過了。
為什么這些好的方法依然在書本里,絲毫沒影響到我的生活呢?我想了想,可能有這些原因:
1,看過一次后,沒有持續的間斷的復習回顧。
? ?遺忘曲線就能說明這個問題。即使是個帥哥,第一次見面驚到你,之后你不再想起,不再見,很久之后,依然會記不得他的帥臉。多年前的前任的臉,一定被時光糊掉了精確度。所以呀,定期回顧。重新看看這個章節,結合自身實際,思考一下實施是可能性,寫寫感悟等。
2,誘惑太多,要狠心斷舍離。
? ? ?人人離不了手機,人被信息包圍裹挾,還有很多妖艷賤貨用各種姿勢勾引你點進去,無形中剝奪你的精力和時間。可是,信息化的當下,退回按鍵諾基亞時代也是不可行的。所以,對信息的斷舍離,會給你節省出來更多的時間和精力,就像賺到了一樣。而且,那些小紅點,你點不點開,真的沒那么重要。留下特別喜歡的,真正感興趣的,和工作需要,或者規定固定時間去看,其余時間控制自己不去看。如此,節約出精力時間,而且,大腦不會被隨便的妖艷賤貨勾引走。
3,執行,執行,執行。重要的事情說三遍。你光聽不練,會個棒槌啊!左耳進右耳出,觀光一日游嗎?一日游還有照片供以后嘚瑟呢,你呢?再好的知識,成為你的,才很難忘記。怎樣才能成為你的?去練習,去理解,去試著執行起來,成為你生活的一部分,自然不會忘。去說出來,去講出來,用自己的語言組織表達出來,就像你參與知識再造一樣,這是個會帶來成就感的事情,你會很容易忘記有成就感的事嗎?別裝了,朋友圈里早就暴露了。
關于這個看過好好書,日子依然沒改變這個話題,先說到這里。我決定盡量更新《把時間當做朋友》的讀書筆記,不然這種情況,過倆月又出現,就尷尬了……