（懶得看文字，直接下拉到文末?）
各位喜歡極簡主義的小伙伴們，年初定下的極簡目標，達成了嗎？
說好的不輕易買買買，是不是荷包又全都貢獻給了馬爸爸的雙十一？
衣櫥里依然是爆滿卻總覺得少一件能穿出去的衣服，桌上堆著好幾件美妝博主推薦的爆款；身后床上是一堆穿過的沒穿過的衣服，地板上散亂著各種有用的沒用的東西————眼看2018年就要過去，不知道大家是不是也跟小鹿一樣徒有一顆極簡的心，卻看著亂七八糟的屋子和干癟的荷包越來越焦慮？
2018馬上就要進入最后三十天，今天，小鹿就跟大家分享一下#用時三十天為生活減負的方法，小伙伴們要不要跟著小鹿一起，在2018年的最后一個月里，把該扔的東西扔掉，神清氣爽的迎接新的一年呢？
① 從適應扔東西開始——扔
小鹿曾在極簡主義－－ 做一個 Simple Life達人 - 簡書這篇文里提到過Simple Life的五大關鍵詞：收納-整理-打掃-買買買-扔扔扔，這前五天就從扔扔扔開始。
第一天：垃圾
第一天從清理顯而易見的垃圾開始。找個大袋子把散落在各處的垃圾收拾出來統統裝進去，包括垃圾箱記得也要清空一下哦。
第二天：過期的食物
打開冰箱看看有哪些食物是過期了還占著冰箱的一席之地？各種調味料也別忘了check一下。
第三天：化妝品小樣和各種免費的試用裝
免費的東西得來不費吹灰之力因此我們也不會重視它們。如果你的化妝品里還攢著這些小樣，又或者哪天出門逛街隨手塞進包里的免費紙巾等東西，找出它們，并不要猶豫的扔掉它們吧。
第四天：空瓶，空箱，空袋子
小鹿有承襲自奶奶的一個習慣，就是喜歡屯空袋子空瓶子等，就是覺得漂亮的袋子可能有一天會用到，一些空的瓶子箱子也能裝東西，然而它們其實只是占著地方而已并沒有多少出場的機會的，因此，這些東西也不要留了，扔掉吧，不要留到明年了。
第五天：壞了的東西和重復的東西
看一看有沒有哪個杯子缺了個口子，哪個東西除了故障無法使用or不好用了？哪些不需要很多卻偏偏有兩個以上的？壞了就扔掉，重復的就存一去一吧。
② 整理容易積攢物品的區域
這一部分有兩個主題：扔與收
——打開衣柜，扔！
第六天：舊衣服，臟了的衣服
染上污漬洗不掉了的，顏色舊了的，褶皺怎么也補救不了的衣服，破了個洞的襪子等，扔掉。
第七天：已經不合適的衣服
二十歲時有二十歲時穿的衣服，三十歲時有三十歲穿的衣服，穿著得體永遠比穿的時髦漂亮重要很多。若你的衣櫥里有一些明顯已經不適合先年齡段穿的衣服，又或者size過緊，尺碼不對，顏色過于鮮艷沒有多少機會傳出去的短裙短褲等，扔掉。
第八天：1年內沒有穿過的衣服
若你這一年都沒有什么機會穿這件衣服，那今后你也不穿這件衣服的概率是很高的。因此，如果你的衣柜里有一些這一整年都沒有穿出去過的衣服，不要舍不得，狠狠心扔掉吧，為你其他愛穿的衣服留出空間。
第九天：相似的衣服
衣櫥里是否有幾乎一樣的衣服呢？可能這件顏色稍微深一些，而那件袖子稍微長一些，這樣的衣服其實你只需要留一件你覺得更好看的就好，剩下的可以轉送，轉賣，或者扔掉了。
第十天：多出來的，風格不統一的衣掛
整理完衣服，別忘了把顏色不一樣or質感不同，特別不一樣煙火的那些衣掛也處理掉。衣柜里，保持一定數量的衣掛，并約定好衣服和這些衣掛的數量相同，若你想新買一件衣服，別忘了把衣掛上的一件衣服扔掉。
——“圣域”原則，收！
第十一天：地板上
還記得極簡生活從物品“極簡”開始 - 簡書中的“圣域”法則嗎？我們能看到的大面積的地方，如地板、床、茶幾、桌子、廚房洗漱臺，你將這一切的“面”，看做是你的“圣域”，使其空白。空的地方多了，逼格自然就上去了。第十一天，先把地板這個圣域收拾好，該扔的扔掉，該收進去的收。
第十二天：書桌上
一個屋子整潔與否很大程度上都跟桌子和地板有關。這兩個地方空無一物，就會顯得房間很整潔。書桌上亂放的購物小票，遙控器，杯子，紙巾，還有可能是隨手放上去的零食等，統統收走，桌子上必須空白！
第十三天：錢包里
錢包里是不是能翻出n久之前的購物小票？各種會員卡購物卡這個卡那個卡，是時候重新審視一下做個斷舍離了。當然，國內現在手機支付和app會員卡等已經屬于普及狀態了，這樣一來很大程度上為錢包減輕了負擔，還活在原始社會的小鹿表示羨慕ing。
第十四天：包包里
女生的包包不能隨便翻，因為極有可能翻出巧克力和糖果的包裝袋！趕緊把包包好好掏一掏，各種夾層也別放過啊。
第十五天：手機里
現在手機更新換代迅速，容量也跟著飆升。基本上手機里裝n＋100800個app和照片都不會有容量不夠這一問題。但是，周邊極簡的同時也別忘了給手機也清理一下，不常用的app，重復的不好看的照片，微信里百八十年不聯系的“好友”，天天轉發無聊消息的群，是該整理一下了。
③ 整理容易遺忘的其他區域——定
以前是物質貧乏的時代，而現在確實物質過剩的時代。只要我們想，一個牙膏都能買到幾十種不同的牌子，因此若不想反被物質綁架，定下喜愛的牌子，定下喜愛的風格，并為這些東西定下指定的位置尤為重要。
第十六天：化妝品類
總是被各大美妝博主種草n鐘化妝品？號稱性價比之王的這個那個那個這個化妝品？已經過時的口紅彩妝等，還有基本不用的腮紅不和膚色的底妝類產品？要不要在這一天扔掉這些東西慎重考慮一下自己到底適合哪些牌子哪些化妝品了呢？
第十七天：抽屜里
抽屜里的東西，因為我們看不見所以總是容易遺忘。翻一翻家里的抽屜吧，如果找出來三把剪子，留一個其他扔掉，以此類推除了真正需要的東西，其他都扔掉吧。你會發現，東西少了，利用率卻高了。
第十八天：鞋柜
尺碼不合腳的，好看卻穿著不舒服的，過時的，變形的，出場機會特別少的，這樣的鞋子就可以處理掉了。好鞋子能帶你到好的地方去，不要為了那些沒用的鞋子擠到了好鞋子的地方。
第十九天：洗漱臺上的東西
牙膏牙刷洗面奶化妝品，用差不多的就扔掉，剩下的給它們都定個位置，從今以后養成用完隨手放回指定位置的好習慣。
第二十天：洗漱臺的抽屜，收納架上的
生活在網購如此方便的年代，沐浴露洗發護發用品等，就不要囤貨啦。
毛巾要勤換，開了線的變了形的染了顏色的毛巾扔掉吧，換上統一顏色的新毛巾，2019年總覺得會有好事情發生呢。
第二十一天：廁所，浴室里
這兩個地方，多余的東西統統扔掉，尤其是不好看的臟臟的清潔用品更是要扔掉。最能讓你放松的地方除了床，不就該是這兩個地方嗎？這里臟亂，還如何放松。
第二十二天：冰箱里
不知道有多少人是冰箱滿滿才有安全感，但其實這都是你的錯覺。滿滿的冰箱反而會讓你無法找到真正需要的食材新鮮的食材，那些不用的調味料，不新鮮的菜，n年前的醬料，還有不怎么用的面膜？扔掉扔掉。
第二十三天：廚房備品
方便面，水，你覺得一切需要儲備的東西，其實樓下就有超市，儲備量幾乎用不著太多。留極小部分用于非常時期，剩下的用完就不要再屯了。哦，讓我贊美一下天朝的外賣！
第二十四天：洗碗臺周邊
那些高逼格的廚房里，洗碗臺周邊絕對是空無一物的。鍋碗瓢盆，海綿洗滌靈什么的，能扔的扔，需要的就收到看不見的地方吧。
第二十五天：廚房抽屜
你的廚房抽屜里是不是亂放著n多不用的鍋啊碗之類的，以及一次性筷子等東西？留下人頭數，多出來的扔掉。
④ 錯誤的認為能夠提升自己的東西——扔
有些人總是很錯誤的認識著自己，比如小鹿覺得一個大書架對于小鹿自己是個必需品（其實不是）
第二十六天：減肥，健身物品
年初看著明星們的魔鬼身材，下單的n種減肥，健身物品，我估計一年到頭沒用上幾回吧，嘿嘿嘿扔掉吧不要猶豫了。2019年花重金找個私教，就是心疼那錢你也能練成不錯的身材的。
第二十七天：英語書，工具書一類
這一部分用小鹿多說嗎？網上各種教程，沒必要把實體書留在家里占地方。
第二十八天：一年內沒有看過的書
如果你喜歡買書，但買了又沒怎么看，那么以一年為單位，這一年你沒看，就可以出手了。扔掉太可惜，可以試試轉讓給他人。。。估計他人也用不上。。。
第二十九天：娃娃，玩具，裝飾品等
生活需要一些裝飾，但多了就沒有逼格了。如果你還留著小時候喜愛的娃娃玩具等，又或者旅游時帶回來的各種裝飾品等，盡量不要留了。想留作紀念可以選擇拍照等方式，實在不舍得扔掉的東西就找個不大的箱子里裝著，裝不下的相信我們的心里也裝不下了。
第三十天：照片，雜志等
如果有些相冊和雜志已經幾乎不會看了，就扔掉吧。以前你不會看，可能以后也不會看了。把它們記在心里，偶爾拿出來回味，不要怕遺忘，會忘記的時候你也用不著記著這些了，因為你可能連自己是誰都忘了。
寫在末尾：
小鹿一直很喜歡日本的一本雜志叫“日經woman”，這個雜志針對工作的都市白領，會分享一些白領們的生活，也會教大家一些生活的小竅門，收納的小技巧等。
其中“日經woman”第12月號的一個名為“30日手放しチャレンジ”的一個單元，就是小鹿今天這篇文的內容。小鹿覺得這篇很棒，想分享給大家，于是對這篇進行了翻譯及適當的加減。
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