修行體現在生活中的方方面面，帶著歡喜心去做每一件大大小小的事，就會有良好的感受，

心情會影響人的健康和做事的效果，由此可見，保持安祥愉悅的心情，是多么的重要，面帶微笑與人交往，看見別人有困難時能幫上忙的就幫一把，在幫助別人的同時，其實也是在幫助自己，時常存有這樣的善心，就會感應到自己正需要有人幫忙時，真的就會有人自覺地幫上忙。
作為修行者，把快樂帶給別人，收獲的就是快樂 ，每天收獲的是快樂，心里美美的甜甜的樂樂的，這是多么幸福啊！要做到并不難，只要肯承認自己的錯誤，在進行深入反省懺悔之后，改過改過再改過，整個修行的過程就是不斷地修正想念行為的過程，亦如把金礦上的雜質去掉，提煉成為純金的過程。世上無難事，只怕有心人，沒有做不到的事，只有不肯努力的人。
學會放下，“應無所住而生其心”，鍛煉自己讓心不停留在任何事物上，做事唯求心安無愧就好，活在責任義務里，“諸惡莫做，眾善奉行”，“莫以善小而不為，莫以惡小而為之”。
喜悅是生命的陽光，愿陽光的心情永遠伴隨著大家！